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家族といるのがストレスです
最近2ヵ月、眠れなくて悩んでいます。
原因は、家族の生活音です。
わたし以外は朝6時に起床するので、
わたしも6時に必ず目が覚めます。
ドアを閉める音が異常にうるさいです。
バシャーン！！と、
押した勢いで閉めてます。
ドアノブを触らずに。
振動もすごいです。
話の内容も丸聞こえです。
おかげさまで
いつも頭や目が痛いです。
眠りにつくのが怖くて苦痛です。
また寝れないと思うと
寝る幸せも無いです。
これってストレスも関係するのでしょうか？
わたしは家族に対して
ものすごいストレスが溜まってます。
お風呂は絶対最後にしか入らせてもらえない、たとえ妹がテレビみて遊んでても、わたしは入っちゃいけない
など…
なので家族の声を聞くだけで
不快で目が覚めるのかもしれません…
家にいて楽しいことなんて
ひとつもありません。
辛いだけです。
彼氏と泊まろうとすると
めちゃくちゃ怒られます。
家にいてもひどいことされるのに、
家から出ても怒られて…
ほんとイライラしすぎて
鬱状態です。
病気です。
家族を変えることは出来ないので、
自分が逃げるしかないのでしょうか。
この環境から一刻も早く
抜け出したいんです。
こんなことされてるなら、
外泊しても仕方ないと思いませんか？
ほんと今日家を出てこうと思うんですが…
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こんにちは♪ 主は学生さん？？ なら仕方ないけど、働いてるなら、自立の準備なり、彼氏と同棲するなり、家を離れた方がいいと思いますよヽ(・∀・)ノ どのみち、いつまでも実家にはいられません。いつかは出るんだから^^;
学生でも社会人でも自立できるから出ていけるわけで、
勿論それなりの稼ぎがあるんですよね？
家族が嫌なら自分の力で出ていくんですね。
私は高校から全て稼いで1人でやってきましたから、やれない事ないです。
出るならでるでゴチャゴチャいわず自分の力でで音信不通にすればいいんですよ
稼ぎもなく彼氏の所に転がりこもうとかは甘い考え
学生でなければ1人暮らしをするのがいいかもですね。寮付きの職場を探すとか。妹さんがグズグズしているなら先にお風呂に入ってもいいと思うけどなぜ駄目なんだろう。うちの母親は『お風呂は家の家長(お爺さん、お父さん)の男性が先に入るものだし、先に入れてあげなきゃ駄目だよ。』と教えてくれましたが今はそんなこと関係ないのかな。
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