注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態

妊娠してからなかなか眠れない😪

回答1 + お礼2 HIT数 1801 あ+ あ-

通行人（ 32 ♀ ）
12/12/17 18:36(更新日時)

妊娠する前は子どもと一緒に寝てしまっていたので、かなり早い時間に寝ていたのですが、妊娠中期から、体の火照りやお腹張りなどで、早く眠れなくなりました⤵

クッション使ったり寝る体制を変えても、夜中何度も起きたり、熟睡する事はあまりなかったです。
今妊娠後期、入院中なのですが、薬のせいか、余計に体が火照り、なかなか寝付けなく、眠くなるのがPM2:00位です。

電気は消して、テレビを見ていたり（光が漏れたり音が漏れたりはありません）ケータイいじったり、足のマッサージしたり、そんな事している間に寝てしまう感じですが、1～2間おき位に目が覚めます🎆
ネットで見たのは、赤ちゃんが産まれた時の準備だという事で。昼間も寝れるなら寝ても良いとありました。

看護師さんの出入りがあるので、昼間はすごく眠い時、１時間位昼寝します。

昨夜00:00過ぎ、見廻りで覗いた看護師さんが"もう寝てください!"と..ワタシはお腹の張りを訴えました。"何で寝ないの?お腹が張って寝れないの?早く寝ないから張りが気になるんじゃないの?"と威圧的に言われ、朝も"赤ちゃんの為に早寝てください"とツンツンした感じで言われました➰

続きます🙇