妊娠中の豆乳摂取

>> 1 ありがとうございます。
気にします。
気にしない方もいるでしょうけど、イソフラボンの摂りすぎとか、何でも摂りすぎは良くないとも聞いたことがあるのに、豆乳を１日に摂りすぎてたかと、気になったので、豆乳をよく飲んでいた方の話しを聞いてみたかったんです。 妊婦さんは豆乳ばかり飲んでるわけじゃないのは、はい、わかってますけど、飲んでた方の話しが聞きたかっただけです。とくに何ともないということであれば（そういう話しが多かったら、安心ですが）それでもあまり摂りすぎないようにしようとは思いますが…。ありがとうございました。

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>> 3 ありがとうございます。 豆乳をｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲んでた日から比べると、最近は飲んでません。

今日は検診でした。
豆乳については質問しなかったのですが、胎盤も綺麗だし赤ちゃんはちょっと大きいけど基準内で問題なしと言われました。でもこれは豆乳の飲み過ぎの影響は関係ないですよね 笑

栄養指導では牛乳は１日１杯と言われたので、守るようにしてます。
以前、牛乳アレルギーの子のために豆乳を使うとテレビで見て、豆乳はいいのかと思いよく飲んでましたが、豆乳をたくさん飲んだら豆腐は控えたほうが摂りすぎにならないかと思い…。
何でも摂りすぎは良くないでしょうけどね。
豆乳をたくさん飲んだ日が続いたので気になりました。
ありがとうございました。

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