人に裏切られるのが怖いです。
私はすごくネガティブだと思います。ネガティブというか、色々なことを気にしてしまいます。周りが自分の悪口を言っているのかと、ソワソワしてしまいます。
友達のグループでいても心が開けず、みんな私のこと嫌ってるんだと思ってしまいます。人に好かれるように頑張りたいと思いますが、結果、あんなことして、嫌われたかなとかいつも気にしてしまいます。ネガティブだと嫌われるので友達の前では偽りの自分です。
ひとりだけ、信用できる友達がいますがその子の前ではとても楽で何でも話せますし、気も使いません。他の信頼する友達が欲しいのですが、一緒にいても疲れてしまいます。あと、何故か男にはこころを開ける人が多いです。彼氏であったり男友達であったり。
女の子に対しては直そうと思ってもいつもビクビクしてしまいます。
幼い頃、母親から軽く虐待的なのを受けていました。一番はじめに好きになった人にはすごい裏切られ方をされました。
それも関係あるんですかね?
ほんとは、誰かにかまってほしいです。頑張ったねって、言って欲しいです。
でも、人に裏切られるのがすごい怖いです。私は精神的な病気ですか。それとも甘えですか。これからどうしたらいいですかね。
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今まで頑張ってきたんだね。たぶん、自信が持てなくて何でも自分のせいだと思いやすいのかな。でも、自分のことしっかり観察できててすごい。
病気ではないと思うな。それに、甘えだとしてもそれは悪い事じゃない。人とわかり合いたい、だれかに大切にされたいと思うのは人の自然な感情だよ。
裏切られるのが怖いのは、人との繋がりを感じていないと安心できないからじゃないかな。それだけ寂しい思いを普段してるのかな。
小さな安心感を重ねるのが一番いいかも。
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