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食費7万を減らしたいです😥

回答11 + お礼11 HIT数 3174 あ+ あ-

メイプル( 32 ♀ r6jBw )
13/03/03 21:47(更新日時)

お世話になります🙇

我が家は、夫、私、年長息子、年中娘の4人家族です。
毎月の食費をどうしたら減らせるかアドバイスを頂きたいです。

外食費と食材費を合わせて、毎月約7万ほどかかっています。

外食が1万5千円前後。(家族の外食費の他に、ママランチ会代も入ります。)
食材費は、米・酒代が1万程と、子供達のR-1ヨーグルト代が5千円程かかり、子供達の弁当材料費とおやつ代が3000~5000円位かかります。
⬆の費用について、自分では減らせないと思うのですが、かかり過ぎでしょうか💦

そして、それ以外がおかずの食材費になり、減らしたいのはおかずの食材費です。

例えば、焼肉は豚肉にしていますが、それでも肉代だけで千円近くかかってしまいますし、鍋物も食材だけで1500円位かかってしまいます。
こんな風に食材費が高くなる献立が多いからいけないのだとは思うのですが、皆様は高い食材の献立の次は安い食材の献立にするなど工夫されていますか❓
よろしければ、安い食材で作れる献立を教えて頂けると助かります❗

よろしくお願いします🙇


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No.1921914 13/03/03 19:55(悩み投稿日時)

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No.1 13/03/03 20:01
専業主婦さん1 

外食費高いですねぇ💧鍋物に入れる食材で1500円ってかかりすぎですよね。もやしを活用してはどうですか?お買い物はどちらでしてますか?産直なんかで大量に仕入れるとすごく安く済みますよ。

No.2 13/03/03 20:03
まよ ( 30代 ♀ zAeSw )

子供さんが成長したらもっとたくさん食べるので、大変になると思います

野菜は農家直売で、お肉は卸の人の知り合いから注文で安く買ってます!

スーパーでまともな価格では買いません

No.3 13/03/03 20:04
専業主婦さん3 

ありえない!
うち同じ家族構成で、3万ですよ。
外食は月2000円か0円、ランチなんか行かない。
生活水準は落とせないんでしょうか?
それならやはりレシピ本など買ってみるしかないですね。
お酒を買うことにも驚きです。無駄ですよね。お茶飲んだらいいし…

No.4 13/03/03 20:04
専業主婦さん4 

7万円〜!!高すぎる!!外食が1万5千円前後はいいと思いますが、一回で1万5千円前後ではないですよね?3回くらいに分けてあるのならいいと思います😵
食費は、4万には減らせますね!パックの1kgの豚肉を買って、袋に4回分くらいに小分けしたり、その時安い野菜を多く買うとか!

No.5 13/03/03 20:08
先輩5 ( ♀ )

保存のきく、乾物や缶詰を有効利用していますか?

どうしても R-1でないとダメですか?

もし支出を削減できないのなら、ランチする間に働く、という選択肢はないですか?

改善の余地はあるような気がします。

No.6 13/03/03 20:23
お礼

>> 1 外食費高いですねぇ💧鍋物に入れる食材で1500円ってかかりすぎですよね。もやしを活用してはどうですか?お買い物はどちらでしてますか?産直なん… 外食費は高いですね💦
年長ランチ会、年中ランチ会の他に役員をやっていて、役員仕事がある時などは、宅配弁当を頼む事が多くて、毎月平均5000円位かかっていると思います。

鍋物の材料費にはもやしを多用してみます❗

ありがとうございます🙇

No.7 13/03/03 20:25
お礼

>> 2 子供さんが成長したらもっとたくさん食べるので、大変になると思います 野菜は農家直売で、お肉は卸の人の知り合いから注文で安く買ってます!… 子供達の食事量が日増しに増しているので、先行きが心配になっています💦

野菜は直売を購入するようにしているのですが、肉や魚についての工夫も必要なんですね。

ありがとうございます🙇

No.8 13/03/03 20:34
お礼

>> 3 ありえない! うち同じ家族構成で、3万ですよ。 外食は月2000円か0円、ランチなんか行かない。 生活水準は落とせないんでしょうか? … 出来たら、3万しかかからない内容を具体的に教えて頂けると助かります💦

ランチは、子供達の円滑な友達関係のためもあって行ってます。
集うのが好きな園ママが多いんです…

お酒については、夫が風呂上がりの発泡酒をささやかな楽しみにしているので無駄ではないのですが😥

ありがとうございます🙇

No.9 13/03/03 20:39
お礼

>> 4 7万円〜!!高すぎる!!外食が1万5千円前後はいいと思いますが、一回で1万5千円前後ではないですよね?3回くらいに分けてあるのならいいと思い… 外食は1ヶ月で1万5千円位です。

純粋な食材費は3万5千円位なので、4万はかかっていないです。
やはり、米酒R-1ヨーグルトおやつ代で2万円かかるのが痛いのでしょうか😥

ありがとうございます🙇

No.10 13/03/03 20:39
働く主婦さん10 ( 40代 ♀ )

R-1にこだわるのは、インフルエンザ予防とかですか?😥

その前に、基本は毎日のご飯だったり、風邪やインフルエンザの予防を他の事でされる事ですかね。(マスクや嗽、手洗いなど)

違っていたらすみません。

主さんのランチ代は初めから別になさって考えては如何でしょうか?必要経費として。


外食は我が家は殆どしないです。今日も家でひな祭りしました。

仮に行っても、ラーメンくらい(笑)5000円くらいまででしょうかね。


No.11 13/03/03 20:43
お礼

>> 5 保存のきく、乾物や缶詰を有効利用していますか? どうしても R-1でないとダメですか? もし支出を削減できないのなら、ランチする間に働く… R-1が痛いですよね💦
ただ、昨年からR-1を始めて、子供達は予防接種なしでインフルエンザにかからないし、熱を出す回数も半減しています。

もし、インフルエンザにかかったらやめようと思いながら今まで続いている感じです😂

皆様のご意見を読んで、外食代についても減らすよう考えます。

ありがとうございます🙇

No.12 13/03/03 20:46
専業主婦さん3 

三万のものです。
私は一回の買い物を1000円に設定してます。そうしたら毎日買い物行っても三万ですよね。
もちろん800円の日や900円の日も作ってますよ(^o^)さすがに米は1000円では買えないので、米がなくなりそうになったら500~800円くらいの買い物を数日続け、米代を捻出。

主さんはうちの食卓みたらびっくりかな😁そんだけ食費かかってたら見た目にも素敵なお食事なんでしょうね😄💦うらやましいです。
単にうちは貧乏なので貧乏に慣れてるから…
食事がみすぼらしいのも普通だし…
普通の家庭では無理なんでしょうね。
友達にも三万ってどうやって?と驚かれますが、私から言わせれば友達たちが無駄なもの買い過ぎなだけにしか見えません。
もう感覚が違うんでしょうね。
どんなレシピなの?とか言われますが、レシピの問題ではないし(笑)
生活水準を落とすことは頭の片隅にもないようです。

No.13 13/03/03 20:55
お礼

>> 10 R-1にこだわるのは、インフルエンザ予防とかですか?😥 その前に、基本は毎日のご飯だったり、風邪やインフルエンザの予防を他の事でされる事で… インフルエンザ予防もありますが、熱を出して幼稚園を休む率が半減しています💦
偶然かも知れないですが、R-1効果かも知れないし、やめるにやめられない感じです😂

ランチ代を必要経費に考えても良いですね✨
外食は、休日ごとにフードコートでラーメンやうどんを食べちゃってます💦
減らす努力してみます。

ありがとうございます🙇

No.14 13/03/03 20:59
働く主婦さん14 

我が家にも、春から幼稚園年長と小学校入学の子供がいますが、働くという選択はありませんか?

No.15 13/03/03 21:09
サラリーマンさん15 ( 20代 ♂ )

食費の目標設定額をもうけて、支出を事細かに記録し、残金を把握すればいいだけじゃないの?

ただ漠然と減らしたいだけじゃ出来ませんよ。

まず、五万なら五万と食費目標額を設定して、日々の購入記録を付けて残高を出して行きましょうよ。

その残高と残日数を考慮すれば、あとどれくらい使えるとか、もうこれしかないから節約せねば、とかが明確に分かると思うんだけど。

米などの大きなものは最初にドンと買っちゃえば、後は日々の食材購入がメインになると思うので、一週間単位で予算を振り分けるとか、色々やり方はありますね。

とにかく帳簿を付けなきゃ…

設定した金額の中で遣り繰りする癖を付けた方がいいと思う。

多分今は必要なだけ使っちゃってるんでしょう?

だから幼子2人の4人家族で7万も食費がかかるんですよ。

No.16 13/03/03 21:11
お礼

>> 12 三万のものです。 私は一回の買い物を1000円に設定してます。そうしたら毎日買い物行っても三万ですよね。 もちろん800円の日や900円… 具体的にありがとうございます😃

うちもかなり物足りない食卓です💦
メインとご飯とみそ汁って感じの…
なら何故そんなにかかるのか考えると、余計なものを買い過ぎているのですね💦
思いつく心当たりはあります。
子供のジュース代、アイス代、酒のつまみ代、朝食は菓子パンより食パンにした方が経済的と思いますし。
家族の外食も多いかなぁ…

家族の反発を面倒がってつい買ってしまうのを気をつけようと思います。

私も1日千円を頭に頑張ってみようと思います。

ありがとうございます🙇

No.17 13/03/03 21:13
専業主婦さん17 ( 30代 ♀ )

子供さんが居るなら節約よりも働いたほうがいいかも

No.18 13/03/03 21:20
専業主婦さん18 ( ♀ )

外食、おやつ、ランチ込みで7万は安いと思います😃

うちは、私のランチだけで月2万以上なので😥外食も3万以上だし…

唯一、子供のおやつは手作り派なのでそんなにかかってない😉

外食、ランチ抜きでうちは3万以下です😃

外食、ランチを辞めて、子供のおやつは手作りにしたら減るのではないでしょうか❓❓

No.19 13/03/03 21:21
お礼

>> 14 我が家にも、春から幼稚園年長と小学校入学の子供がいますが、働くという選択はありませんか? 是非働きたいと思ってます❗

そういう理由があればランチのお誘いもかわせますし✨

ありがとうございます🙇

No.20 13/03/03 21:32
お礼

>> 15 食費の目標設定額をもうけて、支出を事細かに記録し、残金を把握すればいいだけじゃないの? ただ漠然と減らしたいだけじゃ出来ませんよ。 … 一応、絶対必要なのは、米代、夫の酒代、R-1代の1万5千円です。
7万のうち⬆の金額と外食代を抜くと4万残ります。

外食代は減らすよう努力する事にして、残った4万についても減らすよう計画的に考えてみます。

家計簿はつけているのですが、前月との比較や目標額との比較に使っていて、計画性がありませんでした。

ありがとうございます🙇

No.21 13/03/03 21:34
お礼

>> 17 子供さんが居るなら節約よりも働いたほうがいいかも お母さん達が子供が小学生になると働き出すのはこういう理由なのか…とすごく実感します💦

ありがとうございます🙇

No.22 13/03/03 21:47
お礼

>> 18 外食、おやつ、ランチ込みで7万は安いと思います😃 うちは、私のランチだけで月2万以上なので😥外食も3万以上だし… 唯一、子供のおやつは手… 純粋な食材費は3万5千円くらいなので、自分なりに頑張っているつもりでした😂
なのに毎月7万か❗と結果を見てガッカリしていましたが、外食代やランチ代は遊興費や交際費などに入れても良さそうですね✨

あとは子供のおやつ代は削る余地ありですね。

ランチは…、本音を言えば行きたくない時が多いですが、お母さん達とのつながりを持つ事が子供のためになるので、断り切れない感じです。

何だか、減らす道筋が見えて来ました。

ありがとうございます🙇

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