- 注目の話題
- 妻の事で悩んでいます。 一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。 具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周
- 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。 私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを
- 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline
眠れない😱
もう～ここ最近ずっと寝るのが３時近くです。疲れてるのに眠れーん!😨
ミルクとかアロマとか枕変えるとかやってみたけど効かーん!😭
親に良く眠れる体操教えてもらい、はりきってやったら足つりました。
何の罰よ～!😱
あーもう３時。
No.194484 06/11/25 02:56(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
もう4時になるけどなかなか寝付けず。
朝方冷え込みますから、寝不足だと起床時かなりきついですよね、寒さプラス眠気のダブルパンチ。
私は最近真っ暗の部屋で消音でテレビつけっぱなしにして寝るとよく眠れるようになりました。
でも電気代もあるのでさすがに毎日はやれません😥
足パンパンならマッサージしてもらったらどうでしょう☆ 疲れすぎて寝れない事私もありますよ(>_<) マッサージしてもらったら気持ちいいからリラックスできるし、寝付きよくなるかも。私は定期的に接骨院行ってるよ(^O^) 夜遅くまで開いてるところもあるから仕事の日でも行けるとこあるかも。近所を調べてみては？
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
その他の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
