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育児に疲れを感じます
５歳と０歳７ヶ月の姉妹がいます。
旦那は、運送業をやっていて、毎日残業続きで、帰宅時間が遅いです。
会社自体休みがないので、土曜も仕事
日曜も交代で仕事 G.Wもお盆も交代で仕事です。
私は、１０年前から鬱病を患っていて、子供達を日中保育園に預けているのですが、それでも育児が辛いです。
（下の子は、４月に入園したばかりです。今、原因不明の下痢が治らず、３週間休園中です。）
上の子は、軽い発達障害があり、療育にも通っています。
私自身、幼い頃に両親に虐待されて育ったので、子供達への接し方が分からず、困っています。
また、些細なことで、すぐイライラするし、子供に怒鳴ったり、叩いてしまうことがあります。
子供の頃、両親みたいな親にはなりたくないと思っていたのに、最近は親に似て来ました。
こんな自分が大嫌いです。
因みに、実家とは４年以上疎遠です。
旦那の両親は近く住んでいますが、自営業なので、何かと相談しにくいし、頼れません。
夕方、ヘルパーさんに来てもらったり、週１回訪問看護の人に来てもらっているのに、それでも育児に疲れてしまう私って最低ですか？
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育児難しいですよね😥
年齢によって、子供の様子が載ってる育児本が本屋さんに色々置いてます😊
本屋さんに行くのが難しかったら、Amazonなど、ネットショッピングでも本は買えます💡
あと、うつ病を治すには、日光浴は欠かせないと思います。日光には、セロトニンの物質を増やす効果があって、不安や精神を安定させる物質がセロトニンです。
一人のあいた時間を、自転車押して歩いたり、
太陽に当たって歩くっていう事が、ちょっとした運動になり、運動も身体と心に栄養を与えます。
参考にどうぞ😃
最低ではありません。
今が一番大変だと思います。
ここをやけを起こして乱れることがないように踏ん張って乗り越えれば楽になります。
旦那を当てにするとストレスがたまりますから、無理をしないで頑張ってください。
病気を治す努力と、子供が幼児期から少しずつ片付けやゴミ捨てなど家事を教えて、出来るようになったら、兄弟で当番制にする。
親が病気だから…と色々助けてくれるのでは？
不安でも、なるようにしかならいし。
わかります。
主さんは頑張っていますよ。
最低なんかじゃありません。
私の身体は健康ですがうちは主人が単身赴任で辛い時もあります。
子供は何よりも大切な存在なのに感情的になってしまい反省する事も多いです。
何とか乗りきりましょう。
>>No.12
私も７さんと同じこと思いました。
子供産む前はわからないから仕方ないことでしょうから、持病あっても子供産む気持ちは理解出来ます。
が、一人育てればわかりますよね？大変さが。
なのに、何故２人めを❓それが理解出来ません。
持病がなくても５つ離れていても育児は大変です。
まぁ今更ですからどうにも出来ませんが、あまりに辛いなら、、子供に手をかけて(殺して)しまいそうな状況ならば、施設しかないんじゃないですか❓
持病が回復するまでとか…
では、初めから意見を求める文章ではなく…愚痴です。や励ましの言葉がほしいですなどの文面が必要だったかと思います。
それがないのに批判されたくないと言う言葉はスレを見て考えレスをして下さった皆様に失礼かと…。
まぁ、今後気をつけた方がいいですよ
何回もレスすいません。
私は主さん頑張っていると思いますよ。
持病で旦那さんの協力は無し…回りに手を借りずよくやっているなと思います。
子供を叱るときに私情を挟むのは誰にでも有りがちですよね。
ただ後悔するのであれば、後からでも子供さんに
「お母さん、さっきは怒りすぎたね…ごめんなさい」と言えばいいと思います。
それを言わず、後悔しても子供さんには伝わりません。
上記のような事を言えば、ごめんなさいがしっかりできるお子さんにもなりますし、仲直りという意味では理解していくと思います。
旦那さんには持病を話し、休日などの手伝いを促した方がいいですね。
単に、私も大変だから手伝えではなく…如何に苦しいかを伝えるべきです。
私め大変だからは語弊を生みます。オレも大変だと。
ちゃんとしっかりした話し合いを語弊、誤解がないようするべきです。
幼少期に虐待をされていたならお子さんに暴力を振るう前に一度立ち止まり、自分の幼少期を思い返して下さい。
難しいかもしれませんが、暴力は良くないです。
お子さんも将来大きくなり、虐待をする親になって主さんが今現状悩んでいる「親みたいになりたくなかったのに…」となってしまうかもしれませんよ？
立ち止まるのが難しかったら、やってしまった後でも子供に「ママを思いっきり叩いて」と言い、お子さんの痛みを理解し、「さっきは痛かったね。ごめんなさい」と伝え徐々にでも直していく事も可能かと思います。
っていうか…保育園卒園して小学校いくようになったらどうするのですか？子供会は？自治会は？PTAやら役員やら…分団の係とか…親が子供の事で他の他人と関わることが山のようにありますよ。小学生は保育園生と違って毎日最初は昼前に帰ってくるし、お迎え当番や旗当番、子供会の役員も毎年順番に回ってきますよ。もっと今のうちに考えておかないと想像以上に大変で今よりもっとしんどくなります。子供二人も産んだんだから腹くくって育てるしかないですよ。手は貸してくれる人はいても実際やるのは主さんしかいないもの。もっと現実的に主さん自身が強くなるしかないですよ。
>> 22
何回もレスすいません。
私は主さん頑張っていると思いますよ。
持病で旦那さんの協力は無し…回りに手を借りずよくやっているなと…
暴力は、していません。
時々、お尻叩いたり、頭をこずいたりします。
どちらかと言うと、毎日ガミガミ口うるさく文句言ってます。
こちらも言いたくないから、療育の先生等に相談し、色々試しましたが、上手く行きません。
周りの皆、頑張ってるね。とかイライラするの仕方ないよ。とか言ってくれますけど、お世辞ですか？
きっと心の中では、みんなバカにしてる
し、キチガイだと思ってるでしょうね。
私だって、好きで病気になった訳じゃない。
もっと、普通の人生送りたかった。
今更そんなこと言ったって、過去は変えられないって分かってるけど・・・
うちの方の学童は働いてる方しか入れません。
保育園と違って病気などでは入れませんがそちらは違うのですか？？
それから学童の役員は強制的でどんな理由があろうと絶対です。ちなみにうちのPTAも子供一人につき一回は必ずです。理由があっても絶対的です。
ちなみに断り続けても勝手に決まってたりしますので…
小学生になるとほんと大変ですよ…。
他レスは拝見していませんが、下のかたのお腹は、たぶん環境が変わったことによるストレスじゃないですかね…
あなたは最低じゃない。今が大変なだけ
ごめんね
働きに出るから短い文で。
夜 また様子見に来るかも…。
つぶれるまで頑張っちゃダメだよ！
かくいう私もそうでしたが(鬱で保育園を３時まで利用させてもらってました)小学校に入ってからは全てのことから逃れるのは無理なんだと腹をくくり薬を飲みながら学校や子供達と関わっています。最初は身体が震えて怖くて逃げたい気持ちでいっぱいでしたが役員も子供会も今は全てできるようになりました｡相変わらず薬は必要ですが今まで行けなかった授業参観(保育園役員を病気で辞退した年に園のあるお母さんに園の行事や参観日はできるのに？といわれてから行けなくなってました)も堂々と気持ち良く行けるようになりましたし、なにより保育園時代のお母さん方が私を見る目が明らかに変わりました。廊下を歩くだけで声をかけてくれたり、子供同士で遊んでいても相手のお母さんがメルアドをくれたり…
主さんが育児がしんどいと感じるのは周りへの疎外感や孤独感があるからじゃないのかな？以前の私がそうだったから同じかはわかりませんが、自分が環境に満たされていると大人も子供も人に寛大になれたり優しくなれたりするんじゃないですかね…
学童に入った娘さんも小学生になったらお母さんが働いていても学童にいきたくないと不満を持つ子供達もいるなか、主さんはどうお子さんと向き合うのか。友達と公園で遊びたい、友達の家で遊びたいと言われたらどうしますか？病気になったのは確かに私達のせいではないです。でも子供達は私達が自身で産んで自身で決断してこの世に迎えたのだから親として努力して子供と向き合うことを忘れてはいけないんだとおもいます。私自身は『できない』から『やれない』←『やれない』から『やりたくない』にいつの間にか勝手にしていたような気がします。自分の可能性をどうか少しずつ広げて少しでも自分が楽になるような子育てが迎えられるといいですね。再レス失礼しました
主さん、そうとう疲れてますよね。うちは上の子が、発達障害で、自閉症、保育園へ通ってます。下の子が、今の所普通です。保育園へ通ってます。上の子は、保育園に行く前は、療育にも通いました。私も少し、働きだしましたよ。主さんは、療育とかで、お友達は、できましたか？主さんの子供と似たような子のママとお話したりすると、ｽｯｷﾘしますよ。ちなみにうちの家族も両親、家が遠いので頼れませんよ。旦那さんも夜も仕事で遅いので、頼れませんよ。主さんだけと思うから、辛いんだと思います。私は、誰にも頼らずやってます。それから、発達障害の子供は、親が怒ると逆効果です、出来た事、たくさん褒めてあげましょうね。
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