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怠さ、眠気、生理の遅れ…
最近以下のような症状が続いています
・怠い
・眠い(ぼーっとする)
・頭が重い
・食欲(特に甘いもの)が異常
・便秘(胃からお腹にかけて張っている)
・生理が十日近く遅れている
・座っているのも怠いときが度々ある
普段の生活に支障を来しているので何とかしたいのですが解決方法やアドバイスがありましたらお願いします。
No.1952940 13/05/23 10:41(悩み投稿日時)
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妊娠の可能性がなければ、
慢性疲労かな~。
睡眠不足がないよう早寝早起き。
酢をとる。
酸素をとる。
ドラッグストアや登山洋品店に
酸素スプレーあるので一日何回か吸入してみて。
散歩とか軽い運動したり、日光浴も脳疲労によい。
何しても効果なければ、肝臓や、ウツ病の可能性も。
内科で相談、どうぞ。
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