自分で自分が…

僕もそんなときいっぱいあるよ😃いいか悪いかわからないけど彼女とデートするときでも三回目の待ち合わせで待ってる時になんでまってんのかとか楽しいはずなのに帰りたくなったり自分がわからなくなったりふと冷静になるときがあるよ。セックスしてるときでもなんでこんなことしてんねんやろうとかわけわからなくなることがあるよ。でも頭の中は、無限やからいろんな事考えるのも仕方がないかなって生きてます。考えるのはいいけど考えすぎるのはよくないと思う🙈一番思うのは、生きてるだけでただそれだけで幸せって思う🎊返事になるかわからんけど僕もおんなじ事を感じる時がある。

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今の私です。いつも勝ち気なわたしで明るく振る舞い頑張ってきたけど限界かな？って泣いてます。 同じ気持ちの内容レスで驚きました。

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>> 1 僕もそんなときいっぱいあるよ😃いいか悪いかわからないけど彼女とデートするときでも三回目の待ち合わせで待ってる時になんでまってんのかとか楽しい… お返事ありがとうございますo(_ _*)o
ぁたしだけじゃないんだなと少し楽になりました。
今までいろいろぁりすぎてがむしゃらに｢生きなきゃ｣って思いでここまできて…ようやくホッと一息ついたのが20歳の時な気がします。幸せを味わった事ないぁたしにとって逆に穴がぁいたのかも知れません。考えゎ無限…確かにそうですね(ノ_・。)どうしようもなくなった時その言葉が出てきたらいい気がします。本当にありがとうございましたφ(．． )

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>> 2 今の私です。いつも勝ち気なわたしで明るく振る舞い頑張ってきたけど限界かな？って泣いてます。 同じ気持ちの内容レスで驚きました。 コメントぁりがとぅございますo(^-^)o
いろんな環境ゃ境遇の中同じ悩みを感じてる方がいていい意味で嬉しいと思います。
>>1のお礼でも書きましたがいきなりの…突然の幸せに…受け入れ前に放心状態になってしまった気がします。
まだ解決策も目処もたってないけど少しづつでも変えていきたい思いがあるし娘の為にも変わっていけたら…というか自分が制御？コントロールできたらって思います。同じように感じてる方にお会いできてすごくありがたいです。コメントしてくださりぁりがとぅございますo(_ _*)o

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私も今がそうです。どうしたら良いかは解っているのですがそれが何だったかすら解らなくなりパニクる…何度も持ち直すのですが30分も経たないうちにどん底へ… 私も病院へ行った方がいいのかなぁ(T_T) こうゆう症状は確かに私だけじゃないと思うのだけど、ほんと孤独になりますね。お互い俗に言う鬱かも知れませんね？ …でも病気だと考えたら少しは楽になりませんか？😊

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鬱か、軽～いパニック障害？人間関係など、何か心当たりは？

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ぁたしも何度か鬱とかいろいろ考えてみたりして精神科カウンセリングしに行こうとか考えました。
実言うとここ２、３年のうちに昼ドラみたいな人生経験をして最近落ち着いてきたせいもぁり思い出したりしてしまいます😥
実際出来事があったその時ゎ唖然とし状況把握ゎしてるのに気持ちがうわの空😥
今になって気づいてくるんですょね…。
病気と思っていれば少しずつでも気持ちが楽に…なりますかね…

少し試してみてみます(^-^)

コメントぁりがとぅございましたo(_ _*)o

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コメぁりがとぅございます(ノ_・。)

鬱ゃパニックですか…

>>5でもふれましたが…確かに他の人が体験しないょうな事を体験しました😥

パニックって遺伝するのでしょうか？

実際うちの母ゎ最近パニック障害と診断されててあそこまでゎなってないと思うさなか少し考えてしまう時もあります。
やっぱりこのままより病院で一度聞いてみます。

ぁりがとぅございましたm(．．)m

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