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失恋で集中力がたりなくなる
失恋で、イライラしたり、悲しくなったり、感情の起伏が激しいです。
仕事や趣味に集中したいのですが、どこかしら考えてしまい、もやもやしています。
仕事中は気持ちを押し込めていますが、終わったとたん、帰り道で泣きそうになったり、帰ってから家事や何かをしていてもぼんやり過ごしてしまい、非生産的です。
失恋も、もやもやもすべて自分が悪いのですが、アドバイスをいただけると嬉しいです。
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No.1966608 13/06/25 15:42(悩み投稿日時)
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主さん、思いっきり泣いてないでしょ❓
思いっきり泣いて☝
泣く時は、思いっきり泣いたなぁって思ったら上を向いて。
涙ってあったかいから、あったかい涙を流したくないでしょ😉
真下を向いて涙を流すとあったかいまま落ちるからいつまでも涙は止まらないからね😉
泣き晴らしたら、思いっきり今度は、食う☝
泣くと、結構疲れてお腹空くんだよね😩
再です。
体力付けないと、駄目ですよ。
男なんて数え切れないほどいっぱいいるじゃない❗
私も、結婚を考えていた人と別れた時は、主さんみたいでした。
ですが、やつれたら負けだと思いました。
吹っ切れるまで、一年以上時間が、かかりましたが、今は、結婚して幸せに暮らしております。
いつまでも、谷に居る訳には、行きません。
頑張って、這い上がって💪
絶対、出来ますから😉
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