妊娠中の眠気やお昼寝についてです😞

妊婦は睡眠不足はしんどいので

眠いときにねる
いいじゃないかな☺
あたしは不眠症で今もうすぐ４ヶ月になるけど
ねむたくても寝れない😣
うらやましい。

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>> 1 レスありがとうございます✨
眠い時に寝るのがいいとしたら、安心です✨
夜以外のお昼とかに眠くなった時でも寝れないですか？😞

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妊娠中お昼寝してましたよ。
月齢が進むと胎動で熟睡できなくなるし…夜中は何度も目が覚めるし…
寝れるときにちょこちょこ寝てました。

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ねても３０分寝れたら
まれですね寝れたら
夜はいつも １２時はすぎ
朝は五時半前後

ねむくてもねれなかったり

旦那さんなる人が朝出勤時間が まちまちで

それにあわせてるかな

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午前２時間、午後３時間寝て、夜もしっかり寝ていました。

よくもまぁあんなに寝れたもんだ、と今は思いますね。

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私も妊娠中とにかく眠かったです。
眠いときに寝て、夜寝れなければDVDとか見たりして起きてました(笑)

夜行性の生活が続いていたので、産まれた直後の子供は夜行性…
出産して入院していた先の看護士さんが、『お母さん…ずっとこの子夜起きてる…しかも抱っこしてないと泣いちゃうかまって君だ。退院したら大変だよー(^^;』って言われました(ToT)
何ヵ月か夜行性の子供だったんで、妊娠中の私の夜行性生活を後悔しました(笑)

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>> 3 妊娠中お昼寝してましたよ。 月齢が進むと胎動で熟睡できなくなるし…夜中は何度も目が覚めるし… 寝れるときにちょこちょこ寝てました。 レスありがとうございます✨
月齢が進むと胎動で熟睡できなくなったり夜中に何度も目が覚めたんですね😞

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>> 4 ねても３０分寝れたら まれですね寝れたら 夜はいつも １２時はすぎ 朝は五時半前後 ねむくてもねれなかったり 旦那さんなる人が… レスありがとうございます✨
でも、夜はいつも１２時すぎに寝れてるとしたら良いですね✨
朝五時半前後に起きるのはすごいですね✨🎵

ねむくてもねれない時は辛いですね😞(;_;)

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>> 5 午前２時間、午後３時間寝て、夜もしっかり寝ていました。 よくもまぁあんなに寝れたもんだ、と今は思いますね。 レスありがとうございます✨
午前中や午後に寝ても、夜もしっかり寝れたのは良いですね😄

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>> 6 私も妊娠中とにかく眠かったです。 眠いときに寝て、夜寝れなければDVDとか見たりして起きてました(笑) 夜行性の生活が続いていたので… レスありがとうございます✨
私も、眠いときに寝て夜寝れなくても起きてる時あったり私も夜行性の生活が多いです😞(;_;)

産まれた直後の子供さんも夜行性になったんですね😞

入院していた先の看護士さんにそう言われて何ヵ月か子供さん夜行性だったのも大変そうですね😞😢

子供さんの夜行性が治ったきっかけとかってありましたか？😞

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1ヶ月までくらいですかね(^^;

家に帰ってこりゃいかん!!あたしが眠れない(T-T)って思ってから、朝は必ず８時にはカーテンを開けて朝だよー♪って起こしてました(笑)

子供のリズムができて来るのは３ヶ月くらいからだったので、それまでひたすら時間を決めて行動してました。
遅くても起きるのは８時、お風呂は17時、寝かせるのは19時って具合です。


でも子供によって、ほんとに寝ない子もいるし一概には言えないんですけど(^^;

３ヶ月までは授乳で朝も夜もないと思うので、子供のタイミングにお母さんが合わせて生活すればいいのかな♪って思います。

３ヶ月経ったら朝方にリズムを戻す感じで生活すれば、必ず朝方に戻りますから心配しなくて大丈夫ですよ＼(^^)／

出産頑張ってください♪
応援してます♪

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