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自傷癖が…
最近体調を崩したのと仕事での対人関係で情緒不安定になっていたのが重なり衝動的に手首を切ってしまいました。
今までは少し切る程度で止められたのですが、今日は母に声をかけてもらうまで切り続けてたと思います。
でも僕は結局頭がおかしいふりをしているだけなのでしょう
自分に甘えているだけなのでしょう
辛いのは自分だけではにいというのに…
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こんばんわ。
ゆめも切ってる独りですが…。
自分のことあまりおかしいとは思わないで下さいね。病院にも行ってみて下さい
何があったかゎわからないけど、ストレスを自分の体以外にぶつけてみて下さい。
辛いときには口に出せるように…貯めないで下さい。
ゆめには、もう切る肌がありません…だからゆめみたいにならないように、主さん早く辞めれるといいですね
リラックス大切です➰
わたしは はさみでしますよ
でも深くは切らないようにね
おかしくないよ
いろいろ溜ってたり暴走でしょうね
ストレス発散はどうしてますか❓溜めたまま 自分が可哀想だから 何か好きなことをたまにしようよ
君だけではないし
おかしくないからね
私も、小学5年生から今までリスカしてきました。最初は、かなりひどくて保健室に行くほど、深く切ってしまったこともあります…。 けど、切ることで自分を責めてはいけないです。 怒りや、悲しみ、色々あるけれど、リスカがそれを解消できる中の1つだったら、無理に辞めなくても良いと思います。 いつか必ず辞められる日がきます。年下がこんな生意気なアドバイスして、すみませんでしたo(><)o
世の中辛い亊や、悲しい亊ばかりではないです。何があっても生き抜いてください。 必ず生きてて、よかったと思える時が来ます。 小さな亊でもいいですので、感謝の気持を持ち、まわりを見て見ましょう。生きる亊の大切さが実感出来るかもしれません。 お体を大切にね。
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