浪人生なのに携帯依存症(＞_＜;)
こんにちは!!
主は医学部受験生二浪目(仮面含む)です。
夏休みはだいたい5~7時間くらい勉強しているのですが、ここで、携帯が気になりすぎて仕方がありません(;＞_＜;)
勉強時間や内容は確保できるのですが、だいたい15分に一回とか携帯みちゃいます。
主にメールがくるのは
彼氏、大学生の友人、男友達など。
また、１週間ほど前に、家庭の事情で、東京→大阪に引っ越してきたこともあり、予備校も通っていないので、寂しくて、みたいなのはあります。
また、医学部に通う彼とは、お互い結婚も考えてるので、受験が終わるまで半年間遠距離なので、携帯を解約することはできません。。
少しずつ、携帯を見る頻度を落としていこうと、充電切って棚にしまったり、持ち歩かないようにしていますが、意思が弱く、一時間ももちません(;＞_＜;)
なんか、メールがないと、誰からも必要とされてないんじゃないか、とか、誰かと繋がってたい、とか思ってしまいます…
どうしたらいいでしょうか(;o;)
完全に、携帯依存症です。。
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そんなんじゃ3浪いきますよ。
自分に甘すぎる。
携帯は親に預けるとかして、勉強に集中しましょう。
それよりも夏休みに5～7時間しか勉強しないのですか？
医学部受験舐めてません？
彼氏と連絡が…とか言っている場合じゃありませんよ。
親にも負担かけているのわかってますか？
合格が第一です。
携帯依存症は、今じゃ普通なくらいになっています。
あると見たくなるんでしょうね。📱
こういうのは、自分自身の問題ですよ。
見なければ見ないで何も気にならなくなりますよ。
自分に厳しくしてみるのも。☝
いつ彼氏や男友達から連絡が来るかわからないから、余計気になるのだろうよ。
今度は受かったほうがいいと思うな。また浪人ということになったら、彼氏との距離もどんどん空いていってしまうよ。もっとひどい状況になるのが見えます。
一番いい方法を教えます。勉強に集中したいのだけどケータイをいじってしまうので、今日から朝起きた時間（例えば7時ならば7時）～1時間、昼の休憩1時間、夕方の休憩1時間、夜寝る前の携帯チェックで30分、これ以外は携帯の電源を消します宣言すればいいだけ。そして実行するのみ。
その時間に連絡下さいと伝えればいいだけよ。
依存していたら、厳しいね。
例えば英語の短文5個覚えたら、携帯見る。
数学の暗記問題を、２つ暗記したら、携帯見るという感じで、時間ではなく、やった量に応じて携帯見ればいいのでは？
勉強は時間ではなく、どれだけ覚えたかが大事なんで。
自分は1日2時間しか勉強しなかったけど、偏差値65以上半年でいったよ(笑)
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