注目の話題: 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。私の両親は、「他業; 身長が151cｍです。低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか？成人してるのでもう伸びないと思います。; 親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…？

夕方ふと眠くなる

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牛乳（ 34 ♀ zTw5w ）
13/09/04 22:18(更新日時)

最近夕方ふと寝てしまいます。

お昼寝みたいな感じでしょうか？

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No.1996346　13/09/03 23:54(悩み投稿日時)

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No.1 13/09/04 00:00
通行人1

夕方って、４時くらいですか～？
わたしはいつも眠いのですが、
昼食食べて、１時２時が一番眠気が襲ってくるかな～
夕方から寝ちゃうと、夜が眠れないので。

No.2 13/09/04 05:42
通行人2

なにか午前中とか仕事や買い物などで疲れて寝てしまったとかでは
ないでしょうか😃
疲れたことにより寝るのなら問題ないと思いますがそれが習慣になると
夜寝られなくなるので注意が必要です。💦

No.3 13/09/04 08:44
通行人3

あ～分かります、夕方って眠くなりますよね、私もよく寝ていました。気持ちいいですね😍
でもその時間に寝ると夜に眠れなくなっちゃうので注意ですよね、

No.4 13/09/04 09:12
働く主婦さん4

私もそうですよ、夕方に肩の力が抜けるっていうのもあるんだと思うけど、眠くなってうとうとしてます。この間、カレーをまぜまぜしながらウトウトしちゃいました。

No.5 13/09/04 10:35
通行人5

そういう時は、１０～３０分くらい眠れる環境なら寝ればいいらしい

現場の職人さんは昼休憩に飯食ったら仮眠するのが日課です

それ以上寝たら夜眠れなくなる

No.6 13/09/04 22:18
お礼

注意した方がいんでしょうか😃

皆さんありがとうございますた✨

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