注目の話題: 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。; めちゃくちゃ腹立ったので吐き出します。失礼します。二十代の同僚が「白内障のやつの目はやばくてウケるwww」とバカにした言い方をしました。うちの弟は白内障; 50代男ですが、恥ずかしながらダメ元で登録していたマッチングアプリで40歳の女性とマッチングして、会うことになりました。私は見た目も良くない（写真あり）し、

苦しいです

回答5 + お礼3 HIT数 1259 あ+ あ-

学生さん
13/09/08 03:37(更新日時)

最近知人と諍いがあり、持病のことから生活習慣まで言われたくないことを言われ、どうも精神的に参ってしまったようです。

家で1人になったりすると何にもやる気が出なくて、突然涙が出てきたりしてしまいます。また、吐き気や腹痛(みぞおち付近なので胃？)も生じるようになってしまい、元より他人からの評価を気にしてしまう小心者だということは自分でも感じていたのですが、ここ迄参ってしまうものなのかと情けなく思っています。

身体中にアトピーのような症状もで出しましたし、早くなんとかしてしまいたいのですが、進学したばかりで話して相談のできるような親しい友人もおらず、無駄にプライドが高いので気を許せず、相談したり弱音をはける人が周りにません。

心療内科にでも行けばなんとかしていただけるのでしょうか？
突然泣いてしまったりここまで暗い気持ちになったのは初めてで進学による環境の変化も影響してるのだろうなんて原因を冷静に分析している自分もいるのですが、何をしてもマイナス思考になってしまい、明らかに情緒不安定になっている自分をどうしていいかわからず苦しいです。

まとまりのない文章でごめんなさい、助けてください

共感！0

タグ

ストレス

No.1997708　13/09/07 04:18(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 13/09/07 06:16
お礼

>> 1 自分でもどうしようもないくらい精神が不安定だと感じるなら、病院に行って相談することをお勧めします。ありがとうございます
調べて見たところ、身近な場所に心療内科などは無く、移動手段が自転車程度で一人暮らしの学生ですので通うことが難しそうです...
こういったストレスから体に不調を起こしたものは精神科や心療内科以外にかかることができる科はあるのでしょうか？

共感0

No.5 13/09/07 06:23
お礼

>> 2 ストレスが心と身体両方に来てますね・・　誰かに気持ちを吐きだせたら一番ですが、心療内科など専門家に診てもらうのもお勧めです。少しでも楽になれ… ありがとうございます
やはり吐き出すことが必要なのでしょうか。中の良かった友人に電話ででも話を聞いてもらえないか相談してみようと思います。
私の家族は、精神病の類は根性がないからなるものだ、やられたらやり返せ、と言った強い意思のある人ばかりなので相談もできず苦しいです。また、そんな家庭でしたので弱っている自分が弱くて情けなくて、そんな弱さを話すこともいないことに思えてしまいます。

共感0

No.6 13/09/07 06:27
お礼

>> 4 心療内科の行けば、話しを聞いてくれるので気持ちが軽くなるかもしれません。しかし、逆に思い出したくないことまで思い出すから嫌だという人もい… ありがとうございます
私も初対面の方に退治して話をしたり、弱みを見せるのが苦手なので後者の方と同じかもしれません。
通える範囲にないのですが、寝つきの悪さや吐き気がこれ以上続くようでしたら一度頑張っていけるようにしてみたいと思います