注目の話題: レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか

脱ぽっちゃり体型！！！

回答5 + お礼1 HIT数 2062 あ+ あ-

悩める人（ 19 ♀ ）
13/09/13 12:28(更新日時)

はじめまして

体型についてのお悩みです。

私は、160cm55㌔です。
数字的に見れば健康的で、普通~ぽっちゃり体型かなと思います
お腹のお肉がたっぷりつまめます

うちの家族は、父が太り気味(186cm80キロ)ですが、母はガリガリ(165cm43キロ)で、兄や弟や妹もすごく痩せてます。
家族の中で、常にダイエットしろとか言われるのが死ぬほど嫌です。

また、よく、「あと5キロ痩せたら完璧だよね、体型だけが問題だね」とか言われます。

似てると言われる芸能人は、貫地谷しほり、中野美奈子です
これも嫌です

私が目指してるのは
北川景子とかその辺です

あまりに嫌すぎるので、45キロくらいにしたい、つまりは10キロ落としたいのですが、どうしたらよいでしょうか。
短期間ではなく長期間で。体質改善したいです。
また、貧乏学生なのでお金はあまり掛けたくないです

小さい頃はガリガリでしたが、中学生くらいから肉がついて、高校生の頃はぽっちゃりでした。そして今に至ります。

以下は今の私の生活習慣です

勉強がいそがしく、運動(部活)などは全くしてないです。
ご飯自体はあまり食べませんが、グミをよく食べますというか依存気味です。
ファーストフードは嫌いでめったにいきません
お酒は付き合い程度、あまり飲みません
カフェで勉強することが多いです
基本朝風呂です

これをするだけで変わる、というのはありますかね(>_<)(>_<)

ご回答よろしくお願いいたします