身長を伸ばしたいです

回答22 + お礼21 HIT数 3631 あ+ あ-


2013/09/17 12:24(更新日時)


タイトルの通りです。
身長が145cmもないのがコンプレックスです。

小6で月経が始まってから1cmずつくらいしか伸びてくれなくて高2あたりでストップしました…


胸は人並みに出てるのに背が低いとアンバランスで本当に嫌です。


成長期過ぎても背が伸びる方法ありませんか?


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No.2001545 (悩み投稿日時)

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No.5

>> 1 ご両親の身長はどうですか? 小柄なら遺伝ですので、そこから高くなるのは正直厳しいかもですね! 高めのヒール履いて高く見せる他ない… ありがとうございます。
母は150cmくらいで父は170cmくらいです。
やっぱり遺伝ですかね…😫
高校の時ヒール履いてたら
友達とか男子によく"詐欺"って言われてて
あんまりヒール履かなくなっちゃったんです。

またヒール履いてみようかな…


No.7

>> 2 普段から姿勢をよくするようにして規則正しい生活習慣や後食事にタンパク質 多めにとり亜鉛とかサプリとるといいかもしれません。 ですが身長は… ありがとうございます。

姿勢は猫背にならないようには
気を付けています。
もう一度自分の生活を振り返って
サプリとかも調べてみます。


No.8

>> 3 私は身長185の男ですが、正直小柄な女性にしか興味ありません。 背の高い男性は低い子を好む傾向があります。 女性としてポイント高いか… ありがとうございます。

身長高いの羨ましいです。
男の人でもやっぱり憧れます。

もう少し前向きに考えようと思います´`*

No.9

>> 4 身長は、遺伝だと思うけど。。。 あなたのそういう体型が好きって人もいるから、今の自分に自信もって! 可愛いし、女性らしくて素敵じゃな… ありがとうございます。

自分でも遺伝かなって思うんですけど、なんか両親のこと責めちゃいそうな気がして諦められないんです。

自分に自信持つ努力も必要ですね😔

No.10

>> 6 昔ナインティナインの岡村が、整体に行ったら身長が伸びたのをテレビで観た事があるよ。伸びたって言っても1.5cmとかだったかな。治療の途中凄い… ありがとうございます。

整体ですか!!
友達も通ってて身長伸びた
って言ってたの思い出しました。

そんなに痛いんですかね…
でも気になるので調べてみます🐱

No.12

>> 11 ありがとうございます。

そうなんですか…
整体に通うにもサプリ買うにも
出費が痛いですね´`

No.17

>> 13 私の娘も主さんより背が高いですが、大きくなりたくて日々努力してます。 チョット微笑ましいぐらいです😊 結構高いカルシウムのサプリは欠かしま…
ありがとうございます。

たくさん努力していたんですね、すごく参考になります´`*

多分もう成長期は終わってると思いますけど、諦めずにがんばりたいです!!

No.18

>> 14 シイタケ🍄食べたら伸びます☺
ありがとうございます。

シイタケ効果ありますか??
あんまり食べないから
積極的に食べてみようかな…

No.19

>> 15 成長期にピーナッツや豆類食べると身長が伸びるとテレビでみたことあります。 好きでもない小魚などのカルシウムや牛乳頑張って接種した私の努…
ありがとうございます。

小魚は大好きなんですけど
牛乳と豆類はことごく避けてました…
それも原因ですかね?😔

No.20

>> 16 気にする事はない,小さい方が可愛いよ。妻は149㎝だよ。産んだ息子は182㎝になりました。
ありがとうございます。

そう言っていただけると前向きになれます。
私も将来もし子どもができたら
大きくなってほしいです´`*

No.28

>> 21 私も146しかありません。 私もコンプレックスです。 高い靴ばかり履いていてマメだらけです、 小さすぎは滑稽に見えてやですよね、 … ありがとうございます。

私もスーツ本っ当に似合わないし、すれ違いざまに"ちっちゃ!!"と言われて辛かったことあるので、気持ちをわかっていただけるだけですごく嬉しいです。


No.29

>> 22 どこに、お住まいか、わからずにレスさせていただきます。 私は宮城県の仙台市に住んでるのですが、低身長の専門の小児科医がいます。 何人も少…
ありがとうございます。

私は西の方に住んでるので
宮城はかなり遠いですね…


No.30

>> 23 主さん、分かるよ! なんてったって、私は身長が142㎝しかないから。 私もね、がんばった!大学病院に相談にも行きました。小人症とか障害じ…
ありがとうございます。

同じ身長の方からそういった話が聞けて嬉しいです。すごく前向きな気持ちになれました。

確かに腰痛少ないし、若く見られますね*´`

私もいつか23さんのように幸せな家庭もちたいです。

No.31

>> 24 私は164ありますが、成人してからも少しは伸びてました。 私の場合はカルシウム(スナック菓子)とって、休日など、ひたすら寝てたからじゃない… ありがとうございます。

ねる子は育つ…っていいますね*´`
カルシウム入りのスナック菓子って
かっぱえびせんとかですかね?

No.32

>> 25 女の子は背が高いより低いほうが可愛らしくて得です!!あたしは169センチありますが彼氏いない歴=年齢できっと嫁にいけないんだろうなと思います… ありがとうございます。

背が低い私からするととても羨ましいです。スラッとしてていいなあって思いますよ*´`*

No.33

>> 27 私も小さいです、主さんより大分年齢いってるけど今でもコンプレックスですよ、わかってない人は口を揃えて小さい方が可愛いだとか小さい方が女の子ら…
ありがとうございます。

そうですよね。
ここでたくさんの方の助言もらって
かなり前向きになれました。

コンプレックスを武器に変えられるようにがんばります。

No.34

>> 26 こんばんは😊 私は背が168あります💦 しかも胸もIカップあります💦 身長が大きくなった時期 よく食べてたのは 牛乳・豆乳・白米・ほうれ…
ありがとうございます。

たんぱく質が大事なんですね。
チーズはあまり頻繁に
食べてませんでした´`

私ももっと運動してたら
もう少し背が伸びたのかな?


No.37

>> 36
ありがとうございます。

マキシ着れないですよね…
私は可愛い系も格好いい系も着たい人なのでスキニーとかも履きたいんですけど、どうしても足の短さが目立っちゃって😔

彼氏さんと4年以上も付き合ってらっしゃるんですね!!羨ましいです*´`
私ももっとプラス思考になってみます。

No.41

>> 38 背が低くても可愛いと思います。 モデルじゃあるまいし、若い頃思い出して見ましたが、そう言えば背が低い子何人かいましたね。なんか男として守っ… ありがとうございます。

そう言っていただけると嬉しいです。
私も幸せになれるようにがんばります。

No.42

>> 39 食べて運動して寝る。 両親が小柄なら、限界あると思います。 女性はパンプスで身長ごまかせるから、そんなに気にしなくて良いと思います。 主…
ありがとうございます。

ずっと文化部で運動はあまり
得意じゃなかったのですが
少しずつ運動を取り入れています。

もう少し身長ほしいけど
でもメリットがあるなら
このままでも…とも思えてきました。

No.43

>> 40 お礼ありがとうございます。 私はスナック菓子全般とクッキーとか色々食べてました(=゚ω゚)ノ でもキチンと三食バランス良く食事もしてまし…
ありがとうございます。

人柄をほめていただけるなんて…
すごく嬉しいです。


私は習慣的に運動しないので
スナック菓子とかは極力避けてました。
食事もバランスよくとるように
心がけようと思います。

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