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ストレスで暴食(泣)
生まれて１ヶ月の娘がいます。
ストレスで、暴食してしまいました。
慣れない育児ですが、娘はかわいいし
２人の時間は幸せを感じます。
しかし、旦那は帰ってきて自分の部屋にこもり、趣味に没頭。部屋から出てきたと思えば、携帯いじり。
最初は手伝ってくれたのに、１ヶ月でこれか....とイライラしてしまい、
こんな時間なのに、
チョコマシュマロ７個
カルシウムウエハース４本
チョコミントアイス 半分
食べてしまいました....(泣)
母乳に影響しますよね？
産後ダイエット中ですが、
もちろん太りますよね？
今更後悔しています....(泣)
明日の食事に気をつければ大丈夫ですか？
No.2005309 13/09/25 01:10(悩み投稿日時)
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もう肥やされましたね… 食べてしまったものはどうにもなりません。 食べてイライラが解消できているなら何よりですよ。
イライラしてちゃ、お子さんが可哀想ですから…
主さん、スレに食べてしまった量に、太りましたか？大丈夫ですか？ とは… あなた自身の精神面が壊れてきていますよね。 強くならなければ…なりませんよ‼
ご主人のことは、してくれると期待しないこと‼ 諦めることも必要です。
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