消えていなくなりたい

じゃ何してほしいわけ？

自分もさ 主みたいに毎日なる

だけど結局生きるじゃない

生きてるから色々悩むし
たくさんの喜怒哀楽も感じる


もっと 一呼吸して

悩んでおちるとこまでおちて

またはいあがる
努力も


出てくるかもしれないし


今はたくさん悩んで
色々経験


たくさん 愚痴って
いいたい事いって
落ち着ける場所少しでも

あったらいいぢゃん

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それは信頼できる医師に巡り合えていないからじゃないですか？病院を変えてみては？世の中には先生はたくさんいます。その中で自分がこの人だって思える先生に巡り合うまで頑張ってみたら？

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傷みや苦しみが無くて、楽に死ねたらいいのにと考える時はよくあります。

😩よくあるっていうか毎日なんだけど。季節的🍁にも徐々に寂しいものがあるし。

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消えていなくなったつもりで、どこかに旅行に行くのは？？

😁
何があっても命は大切にしてください。

ボランティアするとか🐻
手当たりしだいできることやってみてください

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100％病気‥だからほぼ薬物治療のみに専念するとか、それしか提案しない医者だけは避けましょう、後は、"心の病人"として生きていく覚悟があるなら言っても無駄かもしれませんが、医者が治すわけじゃありません、病院の治療は補助です、最終的に心の病を治すこと、あるいは軽減させることは本人にしかできません、100％言い切れます


でも今は、主さんのしたいようにしてください、自分に正直になってくださいね

死にたいし死にたくないとか、悩みや矛盾した気持や葛藤を抱えるのが本当は自然で当たり前なんです、ポジティブなだけで生きていくべきだっていう一本調子の方が刷り込まれた思い込みで不自然なんです、ポジティブが大事だというなら、ネガティブも同じぐらい大事なんです、葛藤したいだけ葛藤してください、自分を知ってください、その上で自分を許してください、好きになれるようなら是非自分を好きになってください、自分が許せるようになれたら、全てではないですが少しずつでもゆっくりとであってもほんの少しだけだとしても他人の事も許せるようになれますから、許せる分、「この事は問題じゃなかったんだな」とひとつひとつ気付いていく分だけ楽になっていきます、人間関係だけではないですが、人との関わりは自分を知るための大ヒントです、何をどうしようが、逆に何をしなかったとしても、矛盾が立ちはだかる時もありますが、後々矛盾に阻まれていた理由がわかる時もあります


頑張るだけじゃなく、リラックスしたり休んだりする事も同じぐらい大事なことです、逆にわざと自分を追い込んだりすることも無駄ではありません、思い込みや先入観が外れて、以前に見えなかったことが見えてくることもあります、自分らしくいきましょう

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ありがとうございます。本当に泣けてきました。
はい、おっしゃるとおりです。

わたし…葛藤ばかりで、こうであらねばとか、こうであってはならないとか こうあるべきみたいな堅苦しい考えばかりでした。(今も)

感情と理性や思考がぶつかりあって医者に行っても衝突ばかり…

医者任せや医者のせいとかではなく、最後は自分なんだと自分にきちんと言い聞かせて、自分と向き合っていきます。

カウンセリングみたいなレスを頂き感謝です！！

本当にありがとうございます！

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