1500円

一日あたり500円という計算ですね。米があるならおにぎり🍙を作ったらいいですよ。タマゴもあるから、ゆで卵か、卵焼きつけたら、後はちょっと足すだけで。

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肉なしカレー
カレーうどん
焼飯
でＯＫ✨笑。
朝なんか塩おにぎりとインスタントみそ汁でＯＫ✨

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>> 2 今日は肉ありカレーライスです~

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朝はおにぎりですね。
・卵と玉ねぎで卵丼・ジャガイモと人参と卵でスペイン風オムレツ
・ハムか鶏肉を買って玉ねぎ人参卵でオムライス
・ご飯にみじん切りの玉ねぎと人参とハム、生卵を混ぜてフライパンで焼くと変わりおやき
・蒸したジャガイモをマッシュして片栗粉とマーガリンと塩を混ぜて丸めて焼けばジャガイモ餅
・もやしとニラを炒めて真ん中に卵を落として蒸し焼きにすれば素ごもり焼き
おやつはフライドポテト
砂糖と水少々をレンジで溶かしてアルミホイルに流し固めればべっこう飴
牛乳があれば卵と砂糖でプリン
さらにベーキングパウダーがあればパンケーキ←すりおろした人参入れても美味しい

頑張って。

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>> 4 凄いレシピありがとうございます!!
頑張ります

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朝は食パン、牛乳で、お野菜を少しずつ味噌汁にしたり、卵とじにして乗り越える⭐

納豆だったら安価で栄養もあるから、毎日夕食に出したらよさそうですね⤴

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¥1500は使えるなら、モヤシ、
キャベツ、納豆、豆腐、食パン
位は買えますよね？
お子さんと2人ですか？

朝
★梅と味噌若しくは醤油の
焼きおにぎり、豆腐の味噌汁

★ご飯、納豆、出し巻卵
ジャガイモのお味噌汁

★トースト、目玉焼き
モヤシとキャベツ炒め

夜
★目玉焼き乗せお好み焼き
（キャベツ、モヤシ、玉葱）

★天麩羅（玉葱、ジャガイモ
人参）、納豆（これも天麩羅に
するのも有りです！）、冷奴
若しくは豆腐の味噌汁

★卵と玉葱で卵丼と人参しりしり

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水曜日カレー 金曜日 焼きカレーグラタン 木曜日は焼きさんまと具だくさんスープ 朝はウインナーやハムと卵 食パン あとは 緑野菜あればどうにかなるでしょ スープはミキサーと牛乳でポタージュにもなるよ

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４さんも凄いけど…、７さんって以前ミクルの節約レシピのスレにレスしてた人かな…。


いや～、あれは凄かった。
まさに神の節約レシピだった…。
神業？
何かミクルとかに節約レシピスレとか立ててくれたらいいのに、とか思いました。
ミクルやお悩みにはレベルの高い主婦の方が多くいらっしゃるんですね。
日々の節約レシピを是非見てみたいです♪(^o^)/







主さん横レスでごめんなさいm(_ _)m💦💦

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