チョコレート中毒

>> 1 わかります。💡 私の場合板チョコだと途中で辞められなくなるんですよね おすすめは、チョコなど1個ずつ包装されているタイプのものにして … レスありがとうございます。

チョコを食べきってしまった後は何日か食べないでも我慢できるのですが、数日後にはチョコが食べたくて仕方なくなってしまいます。ちなみに私は板チョコではなく1つずつ包装されているチョコを食べています。やはり個数を決めて食べないといけませんよね…

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>> 2 食べすぎというとどれくらい食べてしまうのでしょうか？ チョコレートでも、カカオの量が多いものにしたらカロリーも低くて 体にいいですよ… レスありがとうございます。

一日にファミリーパック用のチョコを食べきってしまうくらい食べています。
今はミルクチョコレートを食べているので、チョコの種類を変えてみます。

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>> 3 好きな物を美味しく🎵いただくコツは、出来るだけ我慢してから食べる事だと聞いた事がありますから、 一旦チョコレートを断ってみませんか❓ レスありがとうございます。

今あるすべてのチョコがなくなったら少しチョコと距離をおいてみます。

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