- 注目の話題
- 妻が浮気しました。 家を出ていってもらおうと思っていたんですが、 子供は女の子。 ママいなくなるのイヤだといいます。 どうするべきでしょうか。
- 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい
- 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。 来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。 その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ
骨盤ダイエット
私は洋梨タイプの体型で
特に、太股、二の腕、二重顎、おなかが出てたりします。
ウォーキングをしたことありますが、最近仕事が忙しく、毎日続けるのは難しくなりました。
体型も少しも変わらずなかなか痩せません。
立ち仕事をしているのですが、骨盤ダイエットでいい方法はないですかね…
いろいろ調べてみましたが、立ち仕事をしながらは見つかりませんでした😠
タグ
No.2023056 13/11/08 12:55(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
立ち仕事、座り仕事どちらも行けますけど
とにかく、骨盤をまっすぐにしてるといいみたいですよ😏
うち太ももに神経を集中して、いを引き上げると、いい姿勢みたいです。
気がつくと、自分の楽な姿勢になってます。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
その他の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
