サラダバーで

私もﾎﾟﾃｻﾗ･ｺｰﾝです!!

おいしいですよね
(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ

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私は、レタスとキャベツとタマネギとトマトと、
キュウリとコーンを少し、ポテトサラダも少し盛ってドレッシングを掛けて、
バクバク食べます。🍴

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デザート類ですかね

サラダバーだけで全然お腹いっぱいなるからメイン料理いらないって感じ

カレーやパンまでついたサラダバーなんかメインいらない😃

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オクラとワカメはいつもてんこ盛りでお代わりしちゃう。

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ｻﾗﾀﾞ嫌いだから食べない。

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レタスとか水菜とかサラダほうれん草とか……。
葉物系かな。
買うと高いし(^_^;)
お店で食べるサラダって適度に冷えててしゃきしゃきしてて、家で食べるより美味しく感じる

反対に、明らかに冷凍物だろ、と突っ込みたくなるようなニンジンやブロッコリーは、まず、取らない。

ポテサラは…………なぜか、市販の物が食べられないワタシ……(^_^;)
家ではよく作るんですけどね……

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葉物野菜、海藻類。
デザート系はあるだけ制覇します。

ただ、パスタとかポテサラは取りません。
マヨネーズが苦手で😅

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あるとテンション上がるのは、サラダスパゲッティ、ヤングコーン、オクラ

彩りでプチトマト、ブロッコリー、コーン、レタス入れます

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レタス、キャベツ等の葉もの野菜を山盛り。

アルファルファも山盛り。

真ん中をあけてコーン山盛り。

オクラ、ブロッコリーも落ちないように。

豆類も大好き⤴

ポテサラ、マカロニサラダ等のマヨネーズ系は嫌いです。

ドレッシングは、
イタリアンかコーンか和風を順番に。

このサイクルを何回も⤴

サラダバー大好きです⤴

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まずフルーツ類をあるだけゲットします。


フルーツが無くなってからサラダを食べます。
サラダは葉っぱ物がメインですね！

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一回目、葉物野菜に和風ドレッシング
二回目、コーン、ヤングコーン、ミニトマト等色のついた野菜
三回目、ポテサラ、マカサラ等マヨ系サラダにゴマドレッシング
こんな感じで、ひとつのお皿にあれもこれも乗せないで食べるのが好きです

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自分じゃ滅多に作らないので
スハゲティサラダを…

あと メロンとか、ピンクのグレープフルーツもいいですね

ホテル等のバイキングで気になるのは、大勢が使うトング

抗菌仕様なのかな…？

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サラダバーの野菜や海藻類をたらふく食べても翌朝、便の出が良くないのはあまり良い品を使っていないのだと思います。
食べ方だから仕方がないか…(￣０￣;
快便!!

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サラダバーの野菜や海藻類をたらふく食べても翌朝、便の出が良くないのはあまり良い品を使っていないのだと思います。
食べ放題だから仕方がないか…(￣０￣;

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オクラとヤングコーンを大量にとります(^o^)

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サラダバー食べたくなりましたo(^o^)o
皆さんのレス見てたら

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時々ですが昼飯として、メインの肉料理は注文しないで、サラダバー単品で注文します。

勿論サラダとフルーツだけでお腹いっぱいにします。

肉料理とセットで注文してもサラダバーの値段は１００円引きくらいにしかならないので、肉料理なしでサラダバーだけでフルーツメインにサラダ取り放題を選びます。

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トマト大盛り（＾ω＾）

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