ひどい不幸があってから三ヶ月近く経ちますが立ち直れません

失恋して死にたいと思った 止まない雨はない？風は吹く？似たようこと考えたよ ２年たった今別の女といるよ まあお前のレスから重い話しな気がするけど 時間がたてば癒えるよ 皆結局そうだろ？ あんま思い詰めてると死ぬぞ？

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よほどショックな出来事だったのですね😱
ただ、３か月過ぎた今は当初に比べたらましにはなっているでしょう？
立っていられないほどから、ちゃんと携帯で投稿できるくらいまで・・・
少しづつでも前に進んでいる証拠だと思います。

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あまりにもショックが大きいと、暫くは立ち直れないかもだけど‥時間が経つと記憶が薄れて行く？思い出そうとしても思い返せなくなるんだよ。
一種の記憶喪失みたいに。身体が防衛本能を発揮するんだろうね。

だけど深い心の傷だけは残る。

時が解決してくれる日が必ず来ると思います

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精神科では診断の結果、

病名は何と言われたのでしょうか。

この先の見通しについても、

精神科の医師はなにか説明していなかったのかな。

😥50年は大変ですね…

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２年前、貴方と同じように状況になりました

今でも同じように感情あります

自分なりにネットで調べて、たどり着いのが「魂の向上」今ある事実は魂の試練なんです
時間が経つと少し解るようになりました

まだ途中ですけど私に与えられた魂の課題です

主さんも今は辛くて辛くてトンネルの中かも知れませんが、時が薬です

その感情が、良い風に変わります

だから、今は頑張らなくていいから時に任せて生きて下さい

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まだ、たった３ヶ月…

自分を保つだけで、いっぱいではないですか？



主さんは、主さんです。
自分の人生を生きなければいけません。
今の思いを一生抱えたまま、辛くても生きるしかない。


この出来事を昇華する出来事なんか、存在しません。


ただ、時間とともに、穏やかに心にしまいこまれていきます。

無理に先を見ようとしないで、今出来る事を積み重ねていけば、いつか周りを見回す余裕も出てきますよ。
まずは、ちゃんと食べて、薬飲んで、寝て下さい。
体調悪いと、怖い夢見たり、心に良くないですから。

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私もありますよ、未だに乗り越えていません。なのに新たな試練が加わります。でも生きなきゃならないので前向いてます。背中を押せますが扉を開くのは貴方の勇気ですよ。最後は自身ですよ。

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そう…
最後は自分自身ですね

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私はカウンセラーになりたての者です。
精神科でカウンセリングは受けていらっしゃらないのでしょうか？

人生…悪い事ばかりでもないし、良い事ばかりでもないですよ～

ただ…ネガティブな事ばかり考えていると、心が閉ざされているので、良い事があっても心が反応しにくくなるそうです。

それと睡眠はきちんととれてますか？

睡眠は大切なので、きちんと寝ましょう。

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私は、６年くらいかかると聞いたことがあります。実際、６年くらいは殆ど変わりなく辛く、６年を過ぎると、少しずつ忘れる時間もあるという感じになりました。でも、思い出すとガクッと落ち込みます。近くに信頼できる、一緒にいて安心できる人がいると、立ち直りが早いかも知れません。

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心配ないよ


まだまだ若い😊


私も主さんと同じ頃に死ぬか殺されるかくらいの恐怖で今に至ります


どなたかが言ってた防衛本能ってあると思います

他人には負けてもいいの

自分にさえ負けなきゃね

頑張ったら自分に潰されますよ😊


無理はしない


主さん一緒に闘おう😊

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温かいレスばかりですね。
嬉しいです。
こんな苦しい思いしたの初めてだったので今もどうしていいかわからない
トンネルの中にいるみたいです

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トンネルに居るなら必ず出口あるよ。落ちるだけ落ちたら後は登るだけって言うでしょう。あるがままの自分で居るんだから責める必要ないよ。人間が一番、愚か者だから。なんにも考えずに静かに時を過ごしてみたらいいよ。

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トンネルなら大丈夫🍀


私なんか井戸に落ちたみたいなものよ😊


貞子じゃないけどいつか這い上がってみせるわ😊

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かなりやばいです
気がつくとぼーっとして、涙が出てしまいます
精神科にもいってみたけど、先生あまり熱心に話を聞いてくれる感じでもなくて
今は特に話すでもなく薬だけもらいにいく感じになってます
きっと誰とも分かり合えない気持ちってあるんだと思います
自分も誰かをわかってあげたり出来てないし
そゆことなのかな、と思いながら何とか生きてます

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