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シャンプーの選び方
私は肌が弱いせいか、シャンプーリンスをすると背中や肩が荒れてしまいます。
なので5年くらい前から石鹸で髪を洗い、クエン酸を水に溶かして
リンスみたいにするようにしています。
ですが最近、髪がぱさぱさで絡まったり
ブラシが引っかかって痛かったりでつらいです。
何か良い方法、シャンプーなど知りませんか?
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牛乳石鹸からボトルに入った無添加シャンプーありませんでしたっけ。
かなりマイルドで
リンスはしなくてもしっとりですが油分が多い地肌だと二度洗いしたほうがいいかも。それくらい洗浄成分がマイルドです。
私も10代の頃そうだった😣
でもシャンプーやコンディショナーのせいじゃなくて自分の洗い方の問題でしたよ、シャワーだけで済ます事が多くて、お風呂に浸かることをしてなかったから洗い残しで荒れたり痒みが出てた。本当に肌が弱いなら頭皮や太もも足腕なども荒れるはずです。主さんのは単純に洗い残し。
シャンプーを洗い流す時(髪の長さにもよるこど)3~5分は人肌程度の温度のシャワーで流した方がいいです、コンディショナーやリンスは特にです。
乾燥するなら風呂上がりにはボディクリームでもつけてください。
パッサパサなら、洗った後に洗い流さないトリートメントをつけて乾かしたらどうでしょうか?そのぐらいで肌が荒れるようなら、きっと洗った後の髪の毛が背中につくだけで荒れちゃうんじゃない?私はカラーしたあと、髪の毛が体に触れただけで体が赤くなります・・・。
髪は一日何回くらいのペースで洗っていますか?
冬は二日に一度くらいでも大丈夫じゃないかな。
もし一日に何度も洗っているなら、
年頃の女の子だから仕方ない所もあるけど、
ちょっとペースを落とし↘てみてください。
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