食べてから二度寝(TT)

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悩める人（ ♀ ）
2014/01/10 14:00(更新日時)

母乳育児中です。
朝、赤ちゃんはだいたい６時前後に起きるので授乳し、またまたぐっすり寝ています(-_-)♪
たま～に、
どうしてもお腹がすいてしまい、
小さめのオニギリを1つ食べてから
私も二度寝してしまいます(；ω；)
やはり、寝る前に食べるのは
朝でも太りますか？(^。^;)

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No.2047863　2014/01/10 07:31(悩み投稿日時)

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No.1 2014/01/10 07:38
案内人さん1

朝ご飯を多く食べるのは晩御飯をたくさん食べるよりも、健康には良いらしいですよ。
長寿自慢の人が言ってました。その方は太って🐷なかったですし。

No.2 2014/01/10 07:40
働く主婦さん2

母乳をやっている時って、やたらお腹がすきますよね😂
私もよく食事の間におにぎりや果物を食べていました。
１日の食事がカロリーオーバーじゃないなら、太ることもないんじゃないかな？

No.3 2014/01/10 08:04
働く主婦さん3

母乳育児中だと大丈夫なんじゃないかな。私も母乳育児中はお腹が空いて仕方なくてよく食べてましたが、ドカ食いしない限りなかなか太ることはなかったです。

No.4 2014/01/10 08:36
通行人4 ( ♀ )

太ることよりも、食べて寝るのは、胃腸に負担がかかるし、逆流性食道炎などになりやすいので、なるべく食後一時間は起きていた方がいいですよ

No.5 2014/01/10 14:00
おばかさん5

母乳をあげているとお腹がすきますよね～～～。
分ります。
自分は太りましたけど、朝食べて二度寝なのか、ただ単に食欲が増えたからなのかはわかりません。

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