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姉が鬱になって深刻な状況です。

回答9 + お礼9 HIT数 5733 あ+ あ-

悩める人( 25 ♀ )
14/01/17 00:38(更新日時)

複雑な話になるのですが、私は10歳の時に母が再婚した父が連れてきた2つ上の姉が居ます。

家族みんな仲良くしていましたが、高校くらいになると私が一方的に姉を嫌ってました。ちょっとした劣等感です。

姉は地味だけど真面目で、教師を目指して大学も良いところに入りましたが
対する私は遊び歩いてたから成績は悪く、高校卒業してからアパレル店員になりました。
なんとなく大学行きたかったけど反対されるだろうと思ってたからです。
それに姉の方が期待されてるに違いないやと諦めてました。

でも姉と私が実家を離れてそれぞれ暮らしてる間、たまに姉からご飯いかない?と連絡きてました。
姉は仕送り貰ってる事に申し訳なさがあるのか?と思うと余計にイラついて無視してました。

それからしばらくして姉は変わっていきました。
私はもちろん知らなかったのですが、姉が実習で高校の生徒を相手する期間中
緊張して手が震えて声も出ない状況を笑われたり、キモイ。ブス。という生徒達の言葉に心が折れて途中で辞退したそうです。
それから数年たち、色々あって現在の姉は鬱病と診断されて実家暮らしの無職です。
大学も全て投げ捨ててしまい、親が強制的に実家に連れ戻したそうです。
仕事を探させても、どれも1ヶ月以内で辞めてしまうらしいです。

そんな私は仕事を変わらず続けてて実家にはほとんど帰りませんが、車で1時間の距離なので年に2回帰ります。
大人になったのか、私は姉に今まで申し訳ないと思うようになってきました。
姉は相変わらず優しくて未だに連絡くれます。私も泣きながら今までのことを謝りました。
これで少しずつ昔のように戻ってきたと思ってました。

でも今度は姉が私に劣等感持ってるみたいです。私にはそう思わなかったです。
でも両親は気付き始めていて、食事中に私の話題を出すと、姉が落ち込みだしてしばらく寝込むなどの症状が出るため
私の話は家族の会話のタブーになってます。
そんな事をさっき母から電話で聞いて、虚しくなりました。

両親は姉をどうしたらいいのかわからない。などと疲れてました。
姉の通う病院の先生が、頑張り過ぎないで。もっと自分を大事にして。などと言われるそうで
それを姉が全て信じて自分のやりたいようにしか行動しないそうです。

でも元は良く出来た姉なので、家事は一通りやってくれるそうですが
ささいな事で姉に注意したりすると、途端に顔色が悪くなって何もせずしばらく寝込むらしいです。

そして最近では夫婦喧嘩もするみたいです。
なんで姉ちゃんはあんな風になったの?と愚痴のぶつかり合いで揉めるそうです。

こんな状況が続くと、家族が崩壊してしまうのではないか不安です。
現在付き合ってて結婚を互いに意識してる彼氏がいて、そろそろ紹介したいと思ってたのに
思ってた以上に深刻な状況なので、下手するとこのままじゃ彼氏も離れて行くのではないかと思います。

私では何も出来ないかもしれないけど、どうしたら姉は昔みたいに戻れるでしょうか?
大好きな家族の間に堂々と入れない空気感も辛いです。

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No.2049654 14/01/14 16:50(悩み投稿日時)

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No.1 14/01/14 17:17
働く主婦さん1 

少し似たような状況にいます。

私の場合は、実の兄ですが・・
学生時代から兄が精神的に不安定になり、そんな兄が嫌になり社会人になってすぐに実家を出ました。

たまに、私が実家に帰ると、兄が精神的に不安定になるようで、両親からは、実家は、兄に継がせるし、兄の家にするか、悪いけど、もう実家には、来ないでほしい。と言われました。

今は結婚して他県に住んでいますが、年末年始やお盆などの連休には、両親の方から、我が家に泊まりに来てくれる関係です。

旦那には、兄を紹介していません、事情は話しています。

昔は仲が良かったですが、もう関係を修復出来ないと思っています。
私は、帰れる実家もなくなり、兄はいないものとして生きてます。

No.2 14/01/14 17:20
経験者さん2 

本当に辛いです!

自分で周りに迷惑は分かってます!

でも本当に体のコントロールが効きません💦

今は温かく見守ってあげて下さい!

沢山話しをしてあげて下さい!

仕事の話しは禁句!
頑張っても禁句!

たわいも無い話しをそして極力外に誘ってあげて下さい!

多分外は人の目が気になります!

嫌がります!

それを上手く…
買い物など!

自分は克服まで10年です!

治らない病気では無いですから!

自分が経験したから
言えます!

大丈夫お姉さんは必ず治ります!

年月と共に温かく見守ってあげて下さい!

お願いします!

m(_ _)m

No.3 14/01/14 17:21
通行人3 

お姉さんには、症状が改善するべき生活環境が必要。主さんは、もう割り切って生活して実家に戻ることがあったら、自分のことは話さない。今の彼にも事情を話して実家には連れて行かない。

No.4 14/01/14 17:25
通行人4 

お互いに、正反対の魅力や、良いところのおありになる、ご姉妹さんですね

だけど、誰でも、今よりまだ少し良かったらな…。は、学歴のいいやつも、職歴がいいやつも、お互いに考えます…。

学歴が欲しかった人は高い学歴に対して負い目を感じ / 学歴があり卒業したのに職場はなかなか…。ありつく先は、自分に合わないから、長く働けない。

対極に嫉妬をしたり 見たくないのに、五本の指から 「じ~っ。」と見て… また劣等感や嫉妬を繰り返すような関係は、何処の家庭や親戚にも 普通にあること でしょうか…。

食事中(団欒)に口に出されたら、嫌でわんわん泣くや、寝込むのなら、二度と言わないで気を付けてあげ

たまには腫れ物に触る 今までの考え方も否定はしない あまり言わない様にした方がいいのは どちらも 本人で悩むのには、共通をしているから…。

No.5 14/01/14 17:25
経験者さん2 

追加仕事復帰は3年です!

ですが何時仕事も変えました入院も繰り返しました

自殺も繰り返しました

完全に落ち着いたのは10年です!

発症は23位です!

No.6 14/01/15 22:01
お礼

>> 1 少し似たような状況にいます。 私の場合は、実の兄ですが・・ 学生時代から兄が精神的に不安定になり、そんな兄が嫌になり社会人になってす… ありがとうございました。
兄に継がせるから家に来ないでは辛いですね…
私も姉がいるから帰ってこないでなど言われる事があるかもしれません。
と言うか親から私の話題がタブーだと言ってきた時点で察してくれと思ってるのかもしれないですし。

私は歩み寄りたいのに、どうしても昔みたいになれないのでしょうかね。

No.7 14/01/15 22:13
お礼

>> 2 本当に辛いです! 自分で周りに迷惑は分かってます! でも本当に体のコントロールが効きません💦 今は温かく見守ってあげて下さい! 沢山… ありがとうございました。
お聞きしたいのですが、口では言わないけど内心で
鬱は甘えだ。両親も私も周りもみんなそれなりに嫌な思いしても頑張ってるのに。と思ってます。
それでも力になりたい気持ちも強くあるので半分半分ですが。

それらは鬱病になり周りを気にするように生きてると全て伝わってるのでしょうか?
伝わらずとも、私はみんなに迷惑かけている。だからみんな私を嫌ってる。と言う考えを持つのでしょうか。

頑張れは禁句なのは知ってますが、甘やかすのも違うと思いました。
経験者の方や今鬱病で苦しんでる方には申し訳ないですが
姉は自分は頑張りすぎてるからもっとのんびり体を休めないとダメなの。と言うのですが
ご飯を食べたら寝るか、祖母がくれるお小遣いや過去に貯めてた貯金くずして友達と朝まで飲み歩く日々で
仕事は出来ない。病気だから。と言う考えを堂々と言うので
何が頑張りすぎてるの?寝ることと遊ぶ事に体力使ってるだけじゃん!って思うのです。

ちなみに10年と言ってましたが、どうやって治ったのですか?
薬やカウンセリングで治ったのですか?
私はカウンセリングの効果がわからないです。
お医者さんが頑張りすぎてるから休めてと毎回おっしゃるみたいですが
なぜそこまで優しくするの?余計にダメにならないの?と思ってます。

No.8 14/01/15 22:19
お礼

>> 3 お姉さんには、症状が改善するべき生活環境が必要。主さんは、もう割り切って生活して実家に戻ることがあったら、自分のことは話さない。今の彼にも事… ありがとうございました。
生活環境がどうなれば改善されるのか、両親もわからず悩んでいます。

最近父は姉には話しかけないようです。
母はこの前の連絡以来、こまめに愚痴をこぼすメールが来てます。
両親も色々限界なんだなと思いました。

私は1さんのお礼レスに書いたように、私の話題がタブーだからこそ実家にはもう足を運ばない方がいいのでしょうか。
姉がご飯食べてるの?仕事忙しいの?帰ってこないの?と気遣いメールや電話してきて
ありがとう。ちゃんと食べてるよ。今度お土産買って帰るね。お姉ちゃんもご飯しっかり食べてね。
みたいに返してましたが、そんなやり取りが今は意味わかりません。
私が家にいない状況なら気楽なの?話題にでただけで寝込むのに、なんで連絡よこしてたの?と疑問です。

彼には会わせないようにします。
両親との挨拶の話題になったら、この事をちゃんと伝えようと思いました。

No.9 14/01/15 22:29
お礼

>> 4 お互いに、正反対の魅力や、良いところのおありになる、ご姉妹さんですね だけど、誰でも、今よりまだ少し良かったらな…。は、学歴のいいやつも… ありがとうございました。
血が繋がってないから似てないんだと思ってます。

鬱病のきっかけは実習先で酷く屈辱感を体験したからだとおもうのですが
ダメ人間だった私が上手く生きてる事に自分と比べて色々考え過ぎてるのか
大学辞めたし今後の仕事を考えると先が思いやられてるのか
それとも違う理由があるのかわからないので、もう何も言えません。

少なくとも私は絡んではいけないものなんだとわかりました。
来週、祖父の命日なので地元へ帰る予定だったのですが、法事済ませたら家に泊まらず帰るべきかなと思うと
なんで私が家族に気を使って離れなきゃいけないの?
私だって仕事の息抜きで実家でお父さんお母さんと過ごしたいのに。などと我儘な気持ちがあります。

No.10 14/01/15 22:33
お礼

>> 5 追加仕事復帰は3年です! ですが何時仕事も変えました入院も繰り返しました 自殺も繰り返しました 完全に落ち着いたのは10年です! 発… 2さん、自殺未遂もされたのですか?
それは躁鬱病だったのでしょうか?よくわからないですが。
ちなみに姉は死にたいとは思ってないそうです。傷一つつけた事ないし、少しでも具合悪いとすぐ病院行ってるし
自分の体は大切にしていると思います。

入院とまではいかないけれど、また社会復帰して症状酷くなったら自傷行為など出てくるのでしょうか…

No.11 14/01/15 23:23
通行人11 ( ♀ )

ちょっと思ったんだけど主さん、お姉さんをちゃんとお姉さんと思って接してますか?
真面目できちんと何でもしてたころのお姉さんには、劣等感を抱いてたけど、お姉さんが挫折してから立場が逆転したんですよね?
お姉さんの方が主さんに劣等感を抱いている。その感じ、主さんは正直気持ちいいんじゃないですか?
お姉さんは病気とはいえ主さんのお姉さんで、その意識はあると思います。だから、気遣いを示したいんだと思います姉として。
いつまでも主さんは妹として接してあげて下さいね。
いくつになっても、主さんのが先に結婚しても、子供産んでも、それでも姉より私のがわかってる…っての例えそうでも表に出さないであげて下さい。でないとお姉さん苦しむと思いますので。

No.12 14/01/16 00:32
お助け人12 

少しずつでも変わらせる努力をする事です。
家に引きこもっていては余計自分の世界に入り込みコミュニケーション能力も乏しくなっていくでしょう。
才能を伸ばしてあげる事です。
ネガティブな事は決して言ってはいけません。

No.13 14/01/16 04:37
お礼

>> 11 ちょっと思ったんだけど主さん、お姉さんをちゃんとお姉さんと思って接してますか? 真面目できちんと何でもしてたころのお姉さんには、劣等感を抱… ありがとうございました。
失礼ですが、気持ち良いとは思ってません。憶測で断言されても困ります。

でも姉とは最初の6年くらいは仲良しでしたが、私が高校からかれこれ22歳まで姉を一方的に冷たくしてました。
当時の自分は姉の気遣いがうざったかったし、無視してもおせっかいな姉を姉として見たくなかったりしました。

と言うか元々一人っ子だった私が、急に姉ではなく妹という立場になる事が複雑に感じたり
父も母も姉のために生きてるのでは?私なんていらない子供では?と遅い反抗期みたいな考え方をしたからです。

それでも少しずつ姉に冷たくしたことに反省するようになったけど
同時期くらいに姉が鬱病になったという状況を知って不安に思うようになり、姉に歩み寄ろうと決めました。
今までごめんなさいと謝ったら、これからも仲良し姉妹でいようね。と言われて安心して
少しずつ年数かけて前に戻ってると思ってけど、親からの相談で初めて姉が私をタブーにしてることを知りました。

それから数日色々悩んで、これは甘えなのでは?私は家に戻る事ができないの?などとネガティブな気持ちになってはいますが
決してこの状況を楽しんでるとか、上から眺めてるわけでもありません。
何も出来ないんだろうけど、一刻も早く改善される事は望んでます。

No.14 14/01/16 04:46
お礼

>> 12 少しずつでも変わらせる努力をする事です。 家に引きこもっていては余計自分の世界に入り込みコミュニケーション能力も乏しくなっていくでしょう。 … ありがとうございました。
姉は引きこもりがちなだけで、普段よく友達と電話して飲みに出掛けたりしてます。

父方の祖母が姉に甘くて、毎回お小遣い貰ってるみたいなのでお金はあるみたいです。
両親も初めはいい羽伸ばしで少しずつやる気を取り戻せてくれたら、と思って何も言わなかったそうですが
あまりにも頻繁に飲み歩く姉を一度咎めたところ、ひどく寝込みだしたのがきっかけで
じゃあどうしたらいいの?と悩んでます。

ちなみに私も連休があれば姉を誘って飲みに出掛けたりしてました。ここ1年はバタバタしてて誘ってませんが。
車でわざわざ来てもらってますが、実家より都会なので買い物なども捗るし姉も楽しみにしてました。

もしかして既に姉は私をその頃からタブーにしたかったのかもしれませんが
会ってる時は楽しそうにしてましたし、自らこんな感じでお医者さんに言われる〜とか話してくれてました。

なので今もメールとかするし、誘えば来るのかもしれないけど
親には自分から連絡するのは控えた方がいいかもと言われたので何もできません。

No.15 14/01/16 10:39
経験者さん15 ( ♀ )

基本的にうつは脳機能の異常みたいなものです
朝から昼過ぎまで体が重く無気力です

夜になると普通になり頭が冴えます
お姉様が飲みに行けるのもこの時期

しかし軽症の様に感じますが早く軌道修正しないと長引きそうですね

薬の合う合わないもありますが
今後何がしたいか見つからないとアルバイトもしないと思いますよ
早期治療が鍵かなぁ
お金があるならカウンセリングもお姉様にはよいかもです

私は4年かかってます
オバサンなので将来の道は狭まりました

No.16 14/01/16 11:04
通行人16 

良く似た知り合い居ました
姉が鬱になり引きこもり
夫婦喧嘩増え
姉は自殺を試み
姉は死ななかったけれど父親と隣人2人死亡し
家族はめちゃくちゃになりました
妹の冷たい態度と父親の世間体を気にする態度に耐えられなくなっての自殺未遂らしいです。
主催さんも早めに姉との関係を修復しないと危険に感じます

強引にでも外に連れ出して食事に行くとか良いかと
その時は車で少し遠くへ行くと良いですよ。

No.17 14/01/17 00:33
お礼

>> 15 基本的にうつは脳機能の異常みたいなものです 朝から昼過ぎまで体が重く無気力です 夜になると普通になり頭が冴えます お姉様が飲みに行… ありがとうございます。
無気力だけど確かに夜は活発ですね。
それで昼夜逆転生活が数年染み付いているかもしれません。
たまに友達からランチなど誘われたら頑張って早起きして行ってます。
鬱の人は時間に縛られたくないものだと思ってたけど、遊びの誘いは全て予定通りに行動できます。
ちゃんと待ち合わせの数分前めがけて向かってますし。

恐らく軽度だと思います。でもわかりません。親には落ち込んでる姿をよく見せてるそうだし。
早期治療とやらをお医者さんが提案しないのが謎です。
薬をあれこれ変えてはいるそうですが、どれも変わりなくて。


将来は何したいかも、とりあえず仕事はしない。結婚はしたい。相手がいれば。と言うだけです。
どれもお医者さんが行った言葉です。
仕事はまだしない方がよい。と言う言葉通りに行動したがります。

もし好きな人が出来たら気持ちが変わるのでしょうか?
あれこれ提案するのも今はダメなのかもしれないし、私が言うのはダメかもしれなくて。

No.18 14/01/17 00:38
お礼

>> 16 良く似た知り合い居ました 姉が鬱になり引きこもり 夫婦喧嘩増え 姉は自殺を試み 姉は死ななかったけれど父親と隣人2人死亡し 家族はめちゃくち… ありがとうございます。
そこまで深く考えた事はなかったのですが、今の所は平穏なので早期治療などで改善してもらえたらいいと思います。

私は修復したいけど、親にはしばらく関わるの止めた方がいいと言われるし
姉の本心がわからないから下手に何か言葉をかけて寝込まれたら私のせいなのかと思います。

普通に遊んだりは出来ます。
姉はたまに私の住んでる地域に遊びに行ったりもしてます。
強引にしなくとも誘えば来ます。
でも親が今の姉と私との接触は避けたがってます。

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