注目の話題: <離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住; 両親他界し、空き家になった実家を片付けています。実家は住む予定がないので後々売却か解体で処分するかと思います。家に価値があるかないかわからない絵画や掛け; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周

おなかぎゅるぎゅる

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悩める人（ ♀ ）
14/01/21 10:46(更新日時)

最近お腹の調子が悪いです
主な症状は
・お腹が張る
・においつきのおならが頻繁にでる
・下痢気味
・飲み物を飲むとお腹がグルグルいう
このせいでにきびが急に増えてしまいました。早くなおしたいです！どうしたらいいですか？

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No.2052150　14/01/20 22:58(悩み投稿日時)

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No.1 14/01/21 00:07
通行人1

お腹が張るのは下っ腹辺りですか？
もしそうなら腸が炎症を起こして
腫れているかも知れません。

そういう場合はすぐき漬けや
サツマイモなど善玉菌を増やす
働きのある食べ物を
できれば少量でも毎食摂ると
改善されやすいです。

No.2 14/01/21 03:05
案内人さん2

食生活の乱れとか、ストレスとかが関係していませんか？
規則正しい生活をして、食生活も整えましょう。
ヨーグルト（乳酸菌）、マメ製品、納豆、野菜、麦ごはんや玄米などを積極的に食べましょう。

No.3 14/01/21 10:21
案内人さん3

腸にくる風邪だと下痢が続いて飲み物🍹を受け付けなかったりしますね。

念の為に病院に行かれてお医者さんに相談された方が良いかも知れないですよ。

No.4 14/01/21 10:46
通行人4

腸内環境が悪いんでしょうか。

市販の下痢止めとか使用してもいいかもしれないけど、今ノロウィルスなんかも流行ってますし、病院へ行って診てもらっては？

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