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視力を良くしたいです。
パソコンのし過ぎで視力がすごく悪くなってしまいました。
以前は視力1.5と、良い方だったので、気持ち悪く不便でなりません。
やはり、悪くしてしまった視力は手術以外では治す術はないのでしょうか？
よく見かける視力のトレーニングなどインチキだと言われて、もうこのままボヤけたままなのかと絶望的な気持ちです。
いずれは老眼になるとはいえ、少しでも視力を良くする何か希望の持てる術はありませんでしょうか？
無理な質問かもしれませんが、
どうかよろしくお願い致します。
乱視と近視で0.4くらいです。
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視力回復になるのかどうかは、分からないですが、レバーとブルーベリーが目に良いですよ。
目を使うことは血を使うことらしいです。
だからレバーが良いと。
視力回復になるのかは別としてね。(・Д・)ノ
レバーやブルベリーなど健康食品からの劇的な視力回復は望めないでしょうね😥
まあ、気休め程度にはなるかもしれません。
生活が不便なら、眼鏡やコンタクトで視力矯正をしてください。
将来的には、レーシックやオルソケラトロジーなども考えても
いいと思います。
視力回復はしないですが
アントシアニンやルテインとるといいですよ
また ケアとして
疲れ目のマッサージや目を暖める
あと今後の防止策としてPCメガネは良いと思います
光刺激を和らげて目が疲れにくいです
PCをやめるわけにいかないなら
食い止める事はできなくても
疲れ目のケアで進行は緩やかにはなると思います
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