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薬で補助してダイエット日記。
久しぶりに体重計に乗ったら、
47kgだったのが55kg…
夜は外食にお酒に、とゆう生活
だったから…痩せるw
サノレックスを病院で言われた
通り、また昼食前と夕食前に1錠
ずつ飲みながら食事の量を確認
して、サノレックスやめた時に
ちょうどいい食事量がわかって
れば気を付けられるからそうな
れるようにがんばる。
いずれは43kgになりたい。
ほんと、ゆっくり減ればいい。
14/02/17 16:19 追記
現在 160/55 BMI 21.5
No.2063223 14/02/17 14:19(悩み投稿日時)
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