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本当に痩せない(泣)
年齢もあるのか何をしても痩せません。摂取カロリーかなり抑えてます。週3~4日一回に一時間程度歩いています。痩せません。ナゼですか?
14/03/06 22:55 追記
日によりますが夕飯はほとんど食べません。前までビールが好きだったので夜350㍉一本は必ず飲んでたのですが、それも完全に断ちました。一年以上になります。お酒やめれば全然体重変わると思ってたのに(泣)パンは好きなので、やめる気なく朝に結構食べてます。短時間パートですが動きぱなしなので、ここだけは自分に甘くしてます^^;
No.2069823 14/03/06 22:42(悩み投稿日時)
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