注目の話題: 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。普通1万円渡されたら使いき; 独身で子供もいませんが批判じゃないので心理を教えていただければ幸いです。週末の首都圏のモールとかでいつも思うんですが、あんだけ人がごった返した状態で子供

生活習慣の過ち

回答3 + お礼3 HIT数 696 あ+ あ-

まーゆー（ ♀ iWQeCd ）
14/03/27 14:15(更新日時)

大学はいって5キロ増
恋愛や居酒屋のアルバイトで昼夜逆転
週末は居酒屋メンツでの夜な夜な飲み会
そして、友達付き合いの食べ放題
気づけば5キロも増えてしまっていた(T0T)
今は２キロ減
同じこと経験した人いたら何でもいいので
コメントしてください(>_<)
健康診断まで2週間くらい！
戻したいな(T0T)(T0T)(T0T)(T0T)(T0T)

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ダイエット

No.2077341　14/03/27 12:40(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/03/27 13:06
経験者さん1

私も社会人になって、一人暮らしを始めてから太りました😥
やはり、食生活の変化が一番大きいですね・・・
仕事が遅くなったら、コンビニ弁当。ストレスでお菓子食べ放題。
薄着の春が怖いです💀

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No.2 14/03/27 13:20
お助け人2 ( ♂ )

過ちと言う程でも無い様な気がします。
5キロ増えて、今は2キロ減らしたなら
3キロしか増えていないので大した事じゃ
ありません。

昨晩、ボクシングの世界戦がテレビ中継されて
いましたが、プロボクサーは試合前日に計量。
自分の階級の体重まで減量し体重計に乗りますが、
ここで規定の体重内でパスをすれば翌日の
試合まで、もう好きに食べていいのです。

この1日で何キロ増えるか知っていますか？
何と5～6キロ体重が増えるそうです。

例えば54キロで計量をパスしても翌日には
60キロになっていると言う事です。
だから主さんの太ったなんて言うのは大した事ないです。

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No.3 14/03/27 13:38
経験者さん3

付き合いを少し考えて、ダイエット宣言してお誘いを断る！　健康診断まで待ってね🙏とか言えば、みんな協力してくれる。朝からラジオ体操を真面目にやると代謝アップ🔥🔥

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No.4 14/03/27 14:11
お礼

>> 1 私も社会人になって、一人暮らしを始めてから太りました😥 やはり、食生活の変化が一番大きいですね・・・仕事が遅くなったら、コンビニ弁当。… 母からは、以前は痩せすぎてたから
とか甘やかされて実家に帰ると餌付けされます(笑)
お互い頑張りましょ～＼(^^)／

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No.5 14/03/27 14:13
お礼

>> 2 過ちと言う程でも無い様な気がします。 5キロ増えて、今は2キロ減らしたなら 3キロしか増えていないので大した事じゃありません。 … そうなんですか！？ちょっぴり気持ちが楽になりました。今日もこれからも頑張ります(*´∇｀)

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No.6 14/03/27 14:15
お礼

>> 3 付き合いを少し考えて、ダイエット宣言してお誘いを断る！　健康診断まで待ってね🙏とか言えば、みんな協力してくれる。朝からラジオ体操を真面目にや… そうですね、しかし、今月は誕生日があったために
どこへ誰と出掛けてもケーキがでてくるという
喜ばしいのか悲しいのかサプライズがありました(T0T)
おいしくいただいちゃいました(笑)
頑張って挽回します＼(^^)／