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💀頭がボー
中年にもなると記憶力が薄れてきたような気がします💦 皆さんはそんな悩みはありませんか❓
頭をすっきりさせる方法とか 記憶力が身につく方法とかあったらすみませんが教えてください。
昨日のことすら何をしたっけって感じです💦 コーヒーを飲むとスッキリするとかあまり効果はなかったです💦
よろしくお願いいたします。
No.2083830 14/04/14 21:15(悩み投稿日時)
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確かに記憶力が薄れて本来やらなければいけないことなど
忘れてしまうことがあります。😫
そんな日には
家に帰ってから早い時間に寝て疲れなど溜め込まないように
しています。
疲れがとれれば自分の場合はすっきりしますね。🙌
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