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不安

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匿名希望( 18 ♀ )
07/01/06 18:13(更新日時)

人に会うと思うとすごく不安になります。鼓動が早いです。以前友達に裏切られてから、人を信じることができなくなり対人恐怖症になってしまいました。赤の他人にまで私は悪口を言われてるような気がして、怖いです。そういうの気にしないようになりたいけど、すごく気にしてしまいます。私弱いですよね。もっと強い心がほしい。何を言われてもへこたれない強い心。自信持って輝きたい。心が醜い人達を見返してやりたい。真の強さを手に入れるにはどうしたらいいと思いますか?

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No.210038 07/01/05 11:01(悩み投稿日時)

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No.1 07/01/05 12:16
通行人1 ( 30代 ♀ )

主サン 辛いことがあったんですね。頑張りすぎた心が 今 悲鳴をあげているかもしれません。状態が辛かったら医者へ行ってもいいんですよ。心の苦しさがとれたら 自然と強い心になっていくかもしれませんよ🍀。

No.2 07/01/05 12:55
あや ( 20代 ♀ aqnrc )

仲良い人達ができてその人達と良い関係が続けられれば自分にも友達がいる、必要としてくれる人がいると思えるようになります。
私はそれによって自分に自信ついた気がします。
頑張って🙌

No.3 07/01/05 13:14
通行人3 ( 10代 ♀ )

主さん今まで辛い思いたくさんして来たんですね。
うちも裏切りばかりされて来て人間不信です。
でも最近こんな自分を変えたいとようやく思うようになりました。
やっぱり自分自身が変わらないと周りも変わらないんだと思います。
主さんも少しずつで良いから人を信じれるように頑張りましょう。
まずは信じられる友達を作ることです。
うちも今心から信じられる友達が居ません。
でもきっと自分が心を開けば相手も向き合ってくれると思います。
だからお互いゆっくりマイペースに頑張りましょうo(^-^)o

No.4 07/01/05 21:42
お助け人4 ( 20代 ♀ )

意地悪する人は魂が未熟なんです その人たちは この世に修行に来ています いじめなんて最低だと思ってる あなた 意地悪されたらあなたは自分がその人たちの修行の手伝いをして上げてるんだと寛大な気持ちになってみてください 決して仕返しをしようとなどと考えず夢を見つけて それに向かって歩んでみてください そうすれば 必ず良いことが訪れます がんばって。!

No.5 07/01/06 05:01
通行人5 ( 20代 ♀ )

今のご主人さんだとすぐにいっぱいいっぱいになちゃうから先に楽しい趣味を見つけて楽しんでから心のゆとりがあるようになったら焦らずにゆっくり少しずつ変わっていけばいいじゃないのかな?あとは空手とか習うとかいいじゃないの?精神的に強くなるよ😃以外ストレス解消になったりして😃頑張ってね😃

No.6 07/01/06 18:13
お礼

一人一人にお礼できなくてすみません。みなさんのアドバイスや励ましで頑張ろうという気になれました!!レスしていただき、ありがとうございました☆

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