40肩になった事のある方

今そうです！！もう痛くて…ブラジャーができないのでスポーツブラです。鍼灸、整体、アロマ行きましたが、本当は飯田橋にあるエスだとすぐよくなるんですよ。今、千葉だけど行こうか思案中。

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まさに私です(涙)


もう痛くて痛くて、散々です。


四十肩って、半年とか１年も痛みが続くって本当ですかね?


右肩を下に横向きで寝た日の朝なんて、起きた瞬間からブルーです。


私は鎮静・消炎剤と家で出来る針・お灸をしてます！


お互いに治まるのを待ちましょうね。

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ＭＳＭクリームが良いみたいです。
あれっ痛いなと思った時は、これを塗ってると1日2日で治ってます。

また、痛みが出てきたら早めに塗るようにしてます。

今悩んでるのがこれhttp://www.google.com/gwt/x?client=ms-kddi-gws-jp&gl=JP&wsc=tb&source=sg&u=http://www.itami110.net/&hl=ja-JP&ei=f_mjU83zA8fTkwX9uIHQDw&ct=np&whp=3589
買ってみたいけど、どうかな～？

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治りは人それぞれ、私は1年かかりました…。


病院行って薬や治療も大事だけど、一番の薬は日数みたいです。


とにかく冷やさないことですね😥

お大事にして下さい。

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私も半年間激痛でしたよ。今は落ち着きましたが➰➰湿布やお灸でしのぎました・・・

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一括ですみません、皆さんいろいろと話し聞かせていただきありがとうございます。すぐには治らないようなのでそれぞれの治療方を参考に痛みと付き合っていきたいと思います。

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私は長時間重い物を持ったのが良くなくて肩が痛くなりました。私は40肩じゃなくて50肩ですが⤵

私は関西の地方都市住まいですが近くに腕の良い整骨院があるので 割と早く良くなりましたよ。今では背中に両腕を回して手と手を繋ぐ事が出来ます。

整骨院の先生には手を使うときに指の小指にしっかり力を入れるように指導されました。注意する内に肩や腕の痛みが良くなりましたよ。痛い方の腕をかばうのは返って良くないそうです。

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私も経験者です。市販薬を飲んだり貼ったり、マッサージ行ったり自宅で温熱治療したり、サウナや温泉で温めたりと色々やって、結局はペインクリニックの注射で楽になりました。

肩痛いからその原因は肩に有るとは限らないらしく、私はペインクリニックでレントゲン検査の結果、首に問題が有ると言われました。

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痛くても動かす事です！
あと鎮痛剤（ロキソニンなど）飲んで我慢だね

そのうち治まると思うよ

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バンテリンが一番効きました。

痛くて動かせないけど、動かさないと肩関節が石灰化して固まってしまうから、無理矢理動かせと言われた。

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>> 10 ありがとうございます。薬局で買って試してみます。

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