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被害妄想が止まりません
被害妄想はが止まりません。
専門学校に通う女です。
基本的にいつも5人でいます。
その友達には友達ようのアカウントを
教えてあります。
もう1つアカウントがあり、そこに
友達の悪口や、バイトの先輩の悪口を
書いてました。
そのアカウントを友達の一人が見つけて
結局皆にバレて、信用を無くしたと言われました。
ただただ平謝りしかできませんでした。
許してはもらえたけど、一昨日廊下で友達が
私について悪くいっているのを
聞いてしまいました。
それ以来、その友達みんなが
私がいない間に話していると悪口を言われてる
と言う被害妄想が止まりません。
悪いのはもちろん私ですし、信頼を
無くしてしまったけどまだ友達を
やってくれる優しい友達を疑うなんて
ダメな人間だと思います。
どうすれば被害妄想収まりますか。
No.2155157 14/11/05 19:14(悩み投稿日時)
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