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具合が悪すぎる 鬱でしょうか？
週の始まりなので頑張らないと！と
意気込んで仕事に取り組んでも
ミスの連発で指摘されてばかりで具合悪くなっています。
仕事は仕事でノーミス徹底しないと
いけないですが
理由は、最近付き合っていた彼と自然消滅になり
私は彼を気になってるけど 彼にとって
私はもう忘れられてるようで
とてつもないストレスが最近あります。
実家暮らしのため
母や祖母は「ぼけてきたから」「疲れやすくなったから」
と具合悪さを毎日言ってくるので
それに付き合わなくてはいけなく、
休みの日も母や祖母が
行きたい場所に連れていきますが、
内心行きなくなく
面白くもなく、彼と出掛けていた頃は
楽しく
仕事も頑張れていたな。
もちろん娘である自分が、母や祖母の面倒をこれから見なくてはいけないですが
仕事のストレス、彼から無視されたストレス、で休日も気分が晴れなく疲れています。
いつも母や祖母の話し相手をするのも、
私も辛い気持ちがあるのに
私は誰にも相談も出来ないし聞いてもらえない。
でも、あまり元気ない態度でいると
小言を言われる。
いいことが全くなく、
すぐに疲れたり髪は大量に抜けたり、
最近は気持ちが悪く具合が悪いです。
心が休まる場所もありません。
鬱なんでしょうか？？
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不眠や食欲不振が、二週間続くなら通院した方がいいレベルです
ストレス発散する場所もない感じを受けます
失恋、仕事、家族とストレスが重なっていますしね
仕事に行けない、までいってしまうと治すのが大変だから、早めに病院いっていいと思います
私はこじらせて治療に二年かかりました
カウンセリングもできたらいいですね、話を聞いてもらえる場所が必要に感じます
あなたが聞いてばかりですものね
ありがとうございます
話を聞いてくれる、自分を受け入れてくれる場所がほしいです。
そんな場所はないと分かってるので、
甘い考えですよね。
カウンセリングにかかろうかな！と思っています。
友達に会っても
どんなに旦那さんの悪口や
「結婚なんて別に幸せじゃないよ〜」
と言ってても
結局旦那さんだって友達のところに
いつも帰ってくる。
愚痴だって聞いてくれる。
そんな味方の存在がいて心底羨ましいです。
自分にはそんな相手はいないので…
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