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一人じゃないと眠れない
皆さんは誰かと一緒の部屋で寝ることができますか?私は昔から神経質で、誰かと一緒の部屋だと眠ることができません。むろん、電車やバス、飛行機などでは一睡もできませんが、誰かと旅行に行っても一睡もできません。夫とでもです。新婚当初は一緒の部屋でしばらく頑張ってみましたが、やはり眠れず、体調を崩し、不眠で病院に行き、睡眠剤を服用してようやく眠れるという状態になったので、結局別室にしてもらいました。もともと一人でも眠りに入るのに時間がかかったり、途中で時々目が覚めてしまうのですが、他の人と一緒だと、ほんの少しの寝息や布団の音でも気になり、眠れません。旅行の時も睡眠剤を持っていきますが、とにかく眠れないので体調を崩しがちで困ります。私のような人間は少数派でしょうか?同じ様な方はいますか?どのように対策してらっしゃいますか?時々、バスや電車などで熟睡してる人や、旅行行って布団に入ってすぐ寝息を立てて眠り始める人を見ると、すごいなとうらやましくなります。
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私も主さんと同じです。結婚して旦那と一緒に寝てましたが、1ヶ月過ぎた頃には起き上がれなくなる程体調を崩してました。
今は、別々で寝ています。
旅行先でも眠れないので、必ずシングルを予約します。ツアーでも、割高になりますが、必ず1人部屋をお願いしてます。
人と一緒の部屋では寝付けないって、わかります。自分もそんな感じです。
なんか落ち着かないんですよね。自分は独身だから良いけど、結婚してると大変そうですね・・
ただ、バス・電車などでは爆睡してしまいます。
症状が主さんとは少し違うんでしょうかね。。
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