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前に旦那の体★
とスレ相談したものです。皆さんありがとうございました…
やっと説得して病院で検査受けました。やっぱり脂肪肝と高脂血症と診断されました！身長体重の割に数値が高すぎると★（結果数値：GOT42,GPT61,LAP83,ChE494,γ-GTP124,TG344,T-Cho247）ついでに腎臓に石がある事もわかりました😭これはまだ放っておいてよいと…
コレステロールを下げると言うクレストールって新薬を処方されカロリー控え目の食事をと言われました😱料理が苦手な私には困った問題です😭
鶏肉や大豆食品…炭水化物を控えて😨毎日何を作ればよいのか全くわからなくて（主人は必ずおかずを２品要求します）途方にくれてます😢
主人に任天堂ＤＳをクリスマスプレゼントで買って料理のレシピが欲しいと要求しています😫果たして買ってもらえるか全くわからない（本人は「お前が聞かなきゃ食事制限も言われなかっただろうし酒飲むなとも言われなかったし普段は全く飲まないから飲み会だけならいいだろう」と）ですが、頑張ってみます。
レスいただいた皆さん本当にありがとうございました🙇
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旦那様は病気の怖さをまだわかってないんですよ…。うちの旦那ももう2年、数々の生活習慣病と闘ってます。まずはやはり食生活の改善です。うちは、米を玄米に変え、料理には極力油を使わないようにしてます。それだけでも随分違いますよ。玄米はお腹のなかで膨れるので自然に食べる量が減ってきます。
結石に関してだけど、何ミリなんですか？ほっておくと自然排石しない大きさになりますよ。結石って簡単に考えられがちですが悪化すると大変な事になりますよ。
食生活にも関わってくるので食事頑張ってください。
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