強迫性障害です。これからの人生…

仕事して、給料もらって、美味しいもの食べて、旅行にも行ける。
何より、過去の自分から比較にならないほど成長した自分になれた。

辛いことばかり？

過去はそうだったかもしれないけど、今は毎日が楽しい日々。

ちなみに、私も強迫症。

それでも今は幸せ。過去は過去。引きずらないことにしたから。

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>> 1 コメントありがとうございます。

幸せな「今」を信じきることが出来るようになりたいです。

私も成長出来ますよね。
幸せな日々が待ってると信じたいです。

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とにかく手さぐりで生きていくしかありません。

要は「融通を利かす」ことに慣れればしめたものです。

その領域にたどり着くのに何年費やしたか。
でも、無駄ではなかった。

将来、過去を振り返っても余りあるほど幸せなら、
それこそ世界一の幸せものだと思います。

信じればいつかかないますよ。応援してます！

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なんとなく、死んではいけないって思えるのでしたら、生きるべきですよ
今すぐ死にたい、もう耐えられない、と思うまで、何か目標を作り頑張りましょう☺

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大人になれば、また対応力もできます。
小さな時は、少し転んで怪我をして泣いたでしょ？
段々と泣かなくなったでしょ？
みんな、そんな感じで成長するよ。

近い将来主に、結婚したい程好きな人ができて、主を理解して守ろうとしてくれたりすると、本当に頑張って生きてて良かった。って思うはずだよ。

要は、そこに意識を置かない。
好きな事や楽しい事を沢山見付けて！

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強迫の中でも脇見恐怖や視線恐怖に比べたらマシだと思います。

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>> 3 とにかく手さぐりで生きていくしかありません。 要は「融通を利かす」ことに慣れればしめたものです。 その領域にたどり着くのに何年費… ありがとうございます。

融通を利かす…出来るようになるでしょうか。
それが出来るようになって、うまく生きられるようになったら、耐えてきてよかったって思えるんでしょうか。

最後の言葉がとても励みになりました。
本当にありがとうございます。

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>> 4 なんとなく、死んではいけないって思えるのでしたら、生きるべきですよ 今すぐ死にたい、もう耐えられない、と思うまで、何か目標を作り頑張りまし… ありがとうございます。

そうですよね。
死ぬ前にやれることがありますよね。
とにかく、楽しいことを日々探してみます。目標が早く見つかるように毎日願ってみます。

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>> 5 大人になれば、また対応力もできます。 小さな時は、少し転んで怪我をして泣いたでしょ？ 段々と泣かなくなったでしょ？ みんな、そん… ありがとうございます。

もう少し耐えていれば、少しはこの状況の自分にも慣れてくるんでしょうか。うまく対応出来るようになるんでしょうか。

私はまだちゃんとした恋愛をしたことがありません。
もしかしたらそこに生きる意味があるかもしれないと信じてみたいです。
でも、その人に裏切られたり、その人の負担になってしまったり、いつかは終わってしまったり、そんなことが怖くて動き出せません。

何か他のことに意識を向けられるよう努力を続けていこうと思います。

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>> 6 強迫の中でも脇見恐怖や視線恐怖に比べたらマシだと思います。 ありがとうございます。

そうなんですよね。
私よりも辛い境遇にいる方が沢山存在していることは分かってるんです。

でも、まだ私には他人に目を向けられるような余裕がありません。

自分の苦しみだけで一杯いっぱいです。

いつも比べてしまうのは過去の自分か、自分よりも幸せな人です。

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いきなり結論を言ってしまうと、強迫性障害は深刻な精神障害とは全く異質の症状で、この症状で死ぬというのは、なかなか難しいでしょう。
強迫性障害は既に対処法が確立した症状で、自分で治すという方向で、治療法を解説した本も何冊か出版されています。
あなたのスレを読む限り、あなたが本当に強迫性障害かどうかは、微妙なところです。
もう一つ皮肉なことをいってしまうと、この症状は過酷な環境にある人間は、発症しません。実生活を生きるのに、精一杯の人は、馬鹿馬鹿しい強迫観念を、相手にしている暇がないからです。

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ちょっと愚痴ってもいいかなぁ。人のスレでゴメンだけど。

今日はとあることがきっかけで、仕事中ずっと心臓がバクバクだった。

忙しかったらそれどころじゃない。という意見を思い出して、

ふ・ざ・け・る・な！

と胸糞悪くなった。

分からないやつは口出しすんなと言いたい。

ああ、頭痛がひどい。次のカウンセリングまで気が持たないよ。

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