40代なのに物忘れがひどい

異常なかったのですね、ストレスなどは最近感じていませんか？
心療内科に行って見るとか、忘れないようにメモは必須だと思いますよ😃

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ありがとうございます。ストレスは無いわけではないけど普通だと思います>_< 驚くような失敗が重なります

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疲れがたまっているのでは？

睡眠不足気味とか？

意識をして、のびをしたり
深呼吸したり、それだけでも
改善される場合があります。

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すごく疲れてるとか、ストレスや変わったことはないですか？
年齢的な物もあるので、検査で異常ないとすると、気にしすぎると悪循環になるとは思います

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精神的な面の問題でなければ、
やはり脳の機能を疑ってしまいますから、

別の病院🏥でもう一度検査を受けてみるのも
方法の一つとして検討していいのでは。

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何かの薬の副作用では？ ついうっかり、と言うのとは違う感じはしますね。
総合病院の物忘れ外来に念のために行って、何も指摘されなければ大丈夫だとは思います。
服用してる薬があるなら、即医師に相談して下さい。

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DHAのサプリメントを飲んでみてはどうでしょうか。私は結構効果がありましたよ。

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1つ1つの行動をする前に、よく考える。とかでもダメなんですか？

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気になりますね。
女性ホルモンの低下とは関係ないですかね？？私は、なんですが生理のあと女性ホルモンが1番少ない時期に凡ミス連発しちゃうんです。。なんか頭がボーーッとしちゃって。バカになったのかと不安になるくらい。
普段から鉄分とったり、豆乳飲むようにとかしてます。

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ありがとうございます。食事やホルモンバランスも関係するのでしょうね、、物忘れ外来に行ってみようかなと考えてます>_<

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くるみお食べ。健脳に役立つよ。

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私も主さんと同じです

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うちの母も40代で、同じようなひどい物忘れをしていました。

更年期障害の一種だったようで、その後落ち着きましたよ(^_^)

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高次脳機能障害とかでも、ないの？

強く頭を打った事があるとか？

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