これってうつ❓
最近なんだか何もやる気が起きず無気力で憂鬱です😢考え事ばかりしてもんもんします💬
主婦ですがまだ1才の子供がいます。旦那は帰りが遅くて疲れてる為あまり会話が無いです💧たまに外出するくらいでほとんど家にいます😥だんだん外に出るのも嫌になってしまいました💧家事もしたくないです。子供は可愛いし面倒もみてますが辛く感じでしまいます😢これってうつなんですか❓
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No.220832 07/01/10 20:20(悩み投稿日時)
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私は主さんのスレを読んで、うつ病の症状だなと感じました。でも、お子様の面倒を見ているなんてすごいと思う。診断がはっきりしないのなら、病院を変えてみてはどうでしょうか。薬だけ呑んでても、不安ですよね。
カウンセリングしてくれるところをおすすめします。今の状態から抜け出せるといいですね。
精神科か心療内科でカウンセリングを受けられます。とはいっても、していない所もあるので電話して調べてから行かれた方がいいですよ。それから、カウンセリングは自分の気持ちや悩み、不安、ストレスに感じることを話します。
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