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ランニングや！
あまり高くないおすすめランニングシューズ教えてください！
あとフルマラソン走れる様に体力付けたいんですが、みなさん日頃から何してますか？
No.2209689 15/04/26 00:58(悩み投稿日時)
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フルマラソンまで視野に入れてるんなら あまり安いの買わずに そこそこのシューズ買った方がいいと思いますよ。
安いシューズだと膝とかに負担がかかり過ぎたりしますから。
あと このシューズ！って決めて買うよりも ちゃんとお店へいって自分の足に一番合ったのを買った方がいいと思いますよ。
ちなみに やっぱり日本のメーカーの方が日本人の足には合うみたいですよ。
みなさんありがとうございます！
安いのを買って失敗したものの‥
フルマラソンなんて本格的な言葉を口にしてしまい‥
いや走ってみたかったんですが‥
その根性や情熱があるのかしばらく考えます。💧
とにかく先ずは軽く走る習慣を作ってみます。
でもやっぱいいシューズは走るの楽しいですよね💧
筋トレはしているのですが、身体作りの食事がよくわからなく‥
そこら辺はみなさん適当なんでしょうか💧
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