注目の話題: 両親他界し、空き家になった実家を片付けています。実家は住む予定がないので後々売却か解体で処分するかと思います。家に価値があるかないかわからない絵画や掛け; 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本; <離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住

「退行療法」にらついて。

回答3 + お礼3 HIT数 766 あ+ あ-

悩める人
15/05/19 16:42(更新日時)

「退行療法」を試した事のある方いらっしゃいますか？

15年続いた子供の頃の出来事や、数年前の恋愛のトラウマが拭えません。

その事で、精神病にもなりました。
病気を改善した今、生きる事が楽になりましたが、
過去を思い出す様なキーワードを見ると、フラッシュバックし、固まってしまいます。
パニックに陥りそうになり、急いでネットの画面を消します。

乗り越えたのではなく、心の奥に沈めていたんだと思います。

少し、退行療法について調べてみました。
治療を受けている間に、過去と向き合う事は恐怖です。

ですが、このまま見ないフリをしているのも、乗り越えたとは言えません。

実際生きるのが、楽になったとはいえ
支障を感じます。

「退行療法」受けたこたある方いらっしゃいますか？
催眠術のようなものでしょうか？

15/05/17 02:28 追記
すみません。
タイトルに誤字がありました。

共感！0

タグ

No.2216462　15/05/17 02:27(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 15/05/17 03:51
悩める人1

私も過去の虐待で悩んでいます。すごく辛く今でも怖いです。立ち向かう事で克服出来る気がしません。失敗すれば悪化しませんか？

共感0

No.2 15/05/17 06:56
通行人2

過去のトラウマから何事もうまくいかないと感じて
1回だけ「退行療法」をしましたが、催眠自体もかからなかった
ことから全然効果とか感じなかったです。😩

これは先生が悪かったのか
「退行療法」自体あわなかったのかはわかりません🙆

共感0

No.3 15/05/17 10:03
通行人3

危ないと聞いたのでやらないです。
カウンセリングは受けましたか？
退行は、科学的にまだ証明されてないところが大きいし、意識がなくなっている間に何をされるかわかりません

共感0

No.4 15/05/19 16:31
お礼

>> 1 私も過去の虐待で悩んでいます。すごく辛く今でも怖いです。立ち向かう事で克服出来る気がしません。失敗すれば悪化しませんか？レスありがとうございます。

たしかに、心の奥に沈めただけ…とはいえ、それをわざわざ引っ張り出すって事ですよね。

どうにかした方がいいのかな…と思ったのが、恋愛でトラウマが出来てから5年ほど恋人がいません。
好意をくれる方もいましたが、その方の事が嫌でなかったのに、受け入れられなかった上に、その好意も気付かないフリをしました。

今も、1人は自由で気楽なのですが
恋愛関連の映画やマンガなど見ると切なくなり、恋出来る人が羨ましくも思えます。

絶対、恋人が欲しいと思う訳ではないのですが、周りの人に「彼氏は？結婚は？」など聞かれると「恋人はいらない。結婚も興味ない」と言うのが、本音でもあるけど、ただ過去に怖がって意地を張っているようにも感じます。

共感0

No.5 15/05/19 16:37
お礼

>> 2 過去のトラウマから何事もうまくいかないと感じて 1回だけ「退行療法」をしましたが、催眠自体もかからなかったことから全然効果とか感じなか… レスありがとうございます。

効果ナシですか>_<
たしかに、実際やっても催眠かけられている間中、逆に催眠をかけられているのを意識し過ぎて、催眠にかからなそうです。

何も効果なかったのに、終わった後に「どう？」とか聞かれたら、答えずらいですね…。

共感0

No.6 15/05/19 16:42
お礼

>> 3 危ないと聞いたのでやらないです。カウンセリングは受けましたか？退行は、科学的にまだ証明されてないところが大きいし、意識がなくなってい… レスありがとうございます。

危ないのですか>_<
何の効果もなく、意識が薄らぐ事すらなければいいですが、なんか催眠かかっちゃって意識なくなったら怖いですね。

心療内科には通っていますが、カウンセリングは受けた事ないです。