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やられた事は時間が経っても無かった事にはならない!
私の姉は学生の時精神の病気?にかかっていてそのせいか、奇行が多く飼っていた犬に自分の尿を飲ませたり、何か訳のわからない理由をつけて私が買った漫画を水浸しにし土の中に埋めたり、横になっているとヤカンに入った水をかけられたり、穿いてた下着を脱ぎ私の顔にぶつけてきたりしました。1番下の私はいつも被害を受けてました。
お互い大人の年齢になり姉もまともになってきたけど今までやられた事がなかった事にはならない。私の中に積もり積もった姉にやられたストレスが無くなることはありません。もっとまともな姉が欲しかった。
最近仕事を辞めて探しているのですが中々
決まらず家にいることが多いせいか姉の言動、行動にいちいちイライラして姉に対し酷い言葉を言ってしまいます。
良くないことはわかっているのに昔された事を思い出してしまい、黒い感情がどんどん増えていく。何度も消えて欲しいと考える。その度にこんな事を考えてしまう自分が嫌で自己嫌悪になります。
どうしたらもっと気持ちが楽になれますか?
No.2221267 15/06/01 00:39(悩み投稿日時)
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単発の派遣などでもいいので、ちゃんとした仕事が決まるまで短い仕事なりを外でした方が良いですよ。
外に気持ちが向かないので、家の中の事だけで頭がぐるぐるしていると思います。
とりあえず外に出れば、外の事の方が気になるので自己嫌悪もなくなると思います。
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