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怖いこと
昨日かなり久しぶりにか呼吸になった
一年ほど前に過呼吸をほぼ毎日繰り返してきつかった時期がある
最近は落ち着いていて自分なりに平穏に過ごしていた
病気はよくなったと思ってた
でも昨日結構いきなりなった
また前みたいな時期が来るのかとおもうと怖い
今日はふとしたとき怖くなって怖くてたまらなくなる
今から外出しないといけないけどやっぱ怖い
苦しいし人に迷惑かけちゃうから
みんな全然いいよ 気にしないで とか言ってくれる
でもさ なんかやっぱり気にしてしまう
弱い人 って思われてると思う
なんか、自分がどんどん嫌いになってきた
結局は弱いからか呼吸とかになるんだし、まわりにしてみればいい迷惑だし
家にこもっていたいけど、講義はもう出席ぎりぎりだし
単位は落とせないし
親には学校行かしてもらってるのに申し訳ないし
でも行ってもぼーっとしてるだけだったり
なんていうかやる気にならない
こんな甘えたこと言ってる自分が醜いってのは自分が一番知ってるのに
どうしても駄目だ
今甘えたこと言ってしまえば、誰かに「甘えるなー」
って言ってもらわないと動けないかも
なんか意味わかんない文ですいません
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私も最近、過呼吸多いよ(ToT)急に寒くなったし、今年の冬は雨も多いし…でも、もう少し我慢していれば治まってくると思うよ(経験上…)私も周りの人には、気にしなくていいよ、とか迷惑かけても大丈夫だよ、とか言ってもらうけど、実際私は人に甘えるのが苦手…だから気を張りつめて過呼吸とかになるんだけどね(>ε<)主さんも弱いから過呼吸になるって書いてあるけど、弱いからじゃないぞ！主さんが周りの人より感じる事が強いのかもね…決して悪い事じゃないと思う。もう少し我慢して単位とれたらきっと自信もつくかも！勇気出して！応援します！
お礼遅くなってすみません。
んー、もう少し自分と向き合わないといけないのかなぁ と思いました
自分の事知らないといけないのかなぁ。。。
こんなたくさんの声が聞けてすっごい嬉しいです。
頑張ろーって思います
正直、人前で紙袋呼吸するのって抵抗がかなりあるんです
なにやってんのかなぁとか通りすがりの人にどう思われるのか気になるんです
皆さんはどうなのかなぁ。。。
おこらないのが一番なんだけどなぁー
うだうだ言っててもどうにもならないですよね
みなさんこんな意味分からない文章にお返事していただいて
本当に嬉しいし励みになりました
どうもありがとうございました。
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