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自分だけが太る理由
妻と全く同じ食生活をしています。
例えば外食で食べ物が割り切れない数の物だと私が妻に多く譲ったりしていて、それに加え妻は毎日お菓子や炭酸ジュースです。確実に妻の方が食べています。
けど妻だけ出会ったころから体重体系変化せず(160/44)、自分だけが体重は増え腹回りは肥える一方です(168/88)。
私は脂肪分解とか市販のサプリ・カテキン緑茶を毎日飲んでいますが妻はそういうのは信じていないので飲みません。
何故ですか?
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考えられるのは運動量、消費カロリーの違いですね。
あとは体質として奥さんが太りにくく主さんは太りやすい。
腸が短い人は食べてすぐに排泄する。
ギャル曽根も大食いなのに痩せてますが腸が短いタイプだと思います。
太る遺伝子と、太らない遺伝子?だったかな。みたいなものがあるそうですよ。
太らない遺伝子の人は、太る遺伝子の人と比べると、食べ物を体に溜め込まないので、太らないような事を言ってました。
前、テレビでやっていましたよ。
体質でしょ。
プチっと奥様自慢ならまだいいけど、
本気で主が奥様と張り合っているなら問題ですね。
張り合う対象が違う。
同僚とか
同級生とかでしょ普通。
主が思う以上に
・家事
お子さんがいれば
・育児
共働きなら
・両立
体力使います。
ちょっと気になったので、今チラッと検索してみました。
そしたら、ごめんなさい、太る遺伝子ではなく、肥満遺伝子でした(>_<)
私が前にテレビで見たのはこれだと思います。
肥満遺伝子、一度調べてみて下さい。
そういうのを信じない奥さん、信じる主さん。
信じない奥さんが正しいからじゃないですか❓
カテキンって言っても数十種類あって、効果があるカテキン、ないカテキンとありますから…
企業は適当な事言いますから、あまり信じるのもどうかと💧
あとは、以前に流行ったコントレックスとか、痩せるわけがない。
理にかなってるのは、食事したあとに辛子やマスタードを二舐めする。
同じものを食べていても、食べ方は⁉
早食いなのか、
よく噛んでゆっくり食べるのか。
食べる順番は⁉
炭水化物を先に食べると、脂肪が蓄積されやすい。
体質も考えられますが、
運動はしていますか⁉
厳しいこと言うけど、
168cmで88kgは、異常ですよ。
25~30kgは痩せた方が良いと思います。
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