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原因不明の体調不良
この一年間ほど、
体調が悪くなりやすく、困っています。
社会人三年目ですが、
２年目の秋ぐらいの左右の下腹部の
ズキズキした痛みから始まり
今年の初めの頃には立て続けに高熱をだし
治ったと思ったらまたどっかしら痛くなり。
最近では首の付け根や肩こり、頭痛に悩まされ
吐き気がするほど。
あとは胸痛があり、喉になにか使える感じも。
これは今年の春頃にもあり消化器科、循環器科へ
行ったのですが異常なし。
これまで大腸カメラやMRI、婦人科系の検査、
レントゲン検査や心電図などいろいろ
受けてきましたが、何一つ異常もなく。
病院でこの1年施術をうけたのは、
口内炎が悪化して大きなデキモノになり
手術したり、今まで虫歯なかったのに
急に虫歯になって歯医者に通うようになり。
去年の夏頃からはよく貧血？
になるようになって、
その貧血のせいで1度階段から落ちて
捻挫もしました。
去年の秋の健康診断では所見なしの健康です。
(といっても会社の健康診断なんてこの年齢なので
大した検査も受けてませんが)
とにかくそれまで病院とは無縁だったのに
体調悪化が半端なくて、
そのわりに検査では異常もないし
周囲には笑われます。
気のせいじゃないの？とか、
貧血もご飯食べてないんじゃない？とか。
(朝昼晩しっかり食べて間食もしてます)
しかも血液検査ではむしろ血清鉄も多いし。
肩こりなども姿勢が悪いせいだとか
何度も高熱をだすのも不規則な生活を
しているからだとか、
(そんなことはないはずですが)
一年前まではすごく元気だったし
彼氏や友達とも元気に遊び回ってたのに
去年の秋から体調悪くて遊び断ったり
ドタキャンしたり会社休んで病院いったり
そんな生活になりました。
お腹は今年の３月くらいまで
調子悪かったのですが
４〜６月くらいまではわりと平気だったのに
ここ３ヶ月くらいはまたずっと下痢が
続いており、前みたいなズキズキは
ないもののお腹を壊してる状態で
あまりに体調が不安すぎて食べ物や
運動に気をつけるようになったし
気分転換するようにしてるのですが
それが逆にプレッシャーやストレスに
なってる気がします。
自律神経失調症とかネットで出てきたので
私はもしかしてそれなのでしょうか。
どの病院に行ってもお医者さんには
なんでだろうね？と首を傾げられるし
誰も痛みや辛さを取り除いてはくれません。
なにも異常がないんなら大丈夫、
痛い痛い言っててもしょうがない、
家族にもいい加減にしろとか言われます…
彼氏にもよく笑われてるし。
私が体調が悪いせいで周りの人たちにも
迷惑かけているようで
死んじゃいたくなります。
私だって痛いとか辛いとか言いたくないし
それをなくすために病院いったり
姿勢に気をつけたり生活習慣を改めたり
してるのに前みたいに万全にはなれない。
彼氏がランニング好きで
私も前はよく一緒に走ってたけど
謎の腹痛など体調悪くてできてなくて、
最近また首がおかしいながらも
彼がやりたいというので
一緒に走ったけど
首周りの筋肉痛はんぱないし。
最近始めたヨガでは腰痛めるし。
私はどうしたらよいのでしょうか。
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