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嫌な症状が続いている
29歳の時から、頭に血がまわっていないような感覚がずっと続いています。
頭がグラグラしたり、
しっかり食べても全て栄養が下半身にいってしまい
脚はどんどん太くなり、上半身はどんどん痩せていき、髪も前髪から沢山抜けてしまい、おデコが禿げ上がってしまいました。
病院に行ったり、心療内科には通っていましたが
特に問題ない、もう通わなくて大丈夫だからと言われ、通院の必要がなくなりました。
でも、ずっと、栄養が下半身にいってしまい上半身や頭皮、頭にまわらなく
頭皮のベタつきがひどくなったり
抜け毛が増え、禿げ上がった額は禿げたままで
前髪おろそうにもチョロっとしかおりなく、みすぼらしくて悲しくなります。
また、生理中はとくに酷く、
頭はクラクラ、下腹部が重く
また栄養が全身にまわってないような感じで
この時期は頭皮のベタつきかひどいです。
ちゃんと洗っているのに、前髪はベタベタになり
余計禿げが目立ってしまいます。
心療内科も、通院の必要はない。
婦人科も、内科、神経内科どこも問題ないと言われています。
とにかく30歳超えてから
上半身がガリガリに、下半身や脚はどんどん太くなり
頭皮はベタつき髪は薄くなり
もう嫌になってきました。
病院ではどこも異常ないのなら
年齢のせいで、仕方ないと諦めるしかないのでしょうか？？
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頭のクラクラが、生理周期に連動しているなら、月経前症候群・PMSの可能性もありますね。
PMSはある意味、正常な排卵や、正常な生理が来ることによって起こる現象ですから、
先生によっては「異常なし」と診断されてしまうかもしれません。←私がそうでした。
私は現在、鉄分の補給を心掛けると同時に、
低容量ピルを飲んでます。
頭のクラクラ度合いは半減しました。
参考までに。
１さんの言われた通り、むくみも関連してそうですね。
浮腫が酷い場合は、加圧ストッキングなども良さそう。
あと、仰向けになった状態で、両足をオットマンなどの台に乗せて、30分間そのままにすると、足に回っている余分な水分が上半身に戻ります。
もし、運動がお好きでしたら、オットマンに乗せたまま～ではなく、
仰向けに寝ている状態で足を上にあげる系〔空中エアー自転車こぎ〕などの体操をすれば、筋肉も付くので一石二鳥。
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