個人年金保険について。これって得？

老後の資金準備について質問です。
私は現在25歳なのですが、よくテレビで将来年金が大幅減額されるかも…というニュースを見るので、早い段階から準備をせねば、と最近考えています。
そこで、個人年金保険を検討していたのですが、上司に雑談がてら相談したところ、「昔の年金保険は利率がすごくよかったが今のは大して得にならない。長期間お金を流動させられないリスクを負ってまで入る商品ではないと思う」とアドバイスをもらいました。
そういうものなのか…と思いつつ一応何社か見積もりをしたところ、30年払込で10年据置、65歳から受け取りのもので、返戻率130％の商品がありました。障害時の払込免除はないものの、かなりいい返戻率なのでは…と思ったのですが、実際どうなのでしょうか？(>_<)
株や投資信託のようにリスキーなものはなるべく避けたいのですが、30年払込をするだけの価値が果たして年金保険にあるのか迷っています。
アドバイスよろしくお願いします！